Healthy Week, ben jij er klaar voor?
Wil je fit en energiek zijn?
Kom je graag weer (terug) in een ritme dat bij je past?
Wil je gezonde keuzes maken? 

En vind je een support heel fijn? Doe mee met de Healthy Week!

In een kleine groep van minimaal 7 maximaal 9 deelnemers vormen we een inspirerende groep in Telegram. Dat lijkt op whatsapp. Via een online LIVE kickoff (via Zoom) waarbij we kort kennismaken, gaan we van start.

In de groep delen we foto's van onze voeding, recepten, tips, wat we drinken, bewegen en natuurlijk ook de uitdagingen. We inspireren elkaar door te delen en motiveren elkaar door aan te moedigen. 

Je persoonlijke doel kan bijvoorbeeld zijn, ........ stappen per dag, 2 liter water drinken, of ....Wat ga je wel of wellicht juist niet (meer) doen? Dit bespreken we samen vooraf tijdens een persoonlijke fitcheck.

Hoe kan je deelnemen?
✔️ Gratis deelname als je een persoonlijk Fitplan via mij volgt

Heb je nog geen persoonlijk Fitplan? Plan een persoonlijke Fitcheck (45 minuten) afspraak en met een TRY- OUT pakketje kan ook deelnemen aan deze Healthy week. 

Wat kan je verwachten?
✔️ Gezamenlijke kick off en afsluiting LIVE via zoom
✔️ Dagelijkse inspiratie door enthousiaste mede challengers
✔️ Dagelijkse inspiratie van mij, 8 dagen op rij
✔️ Resultaat! 

Het TRY-OUT pakket bevat de persoonlijke Fitcheck (45 minuten), persoonlijke coaching tijdens de Healthy Week en een TRY-OUT pakket (31,95 excl. verzendkosten) waarin 6 ontbijtjes en 12 tussendoortjes zitten. Zo is meer dan de helft van je week al geregeld.

Ga je de uitdaging aan? We gaan er samen voor! Vul nu deze onderstaande vragenlijst in om deel te nemen:

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Via wie ben je hier gekomen? *
Je voor- en achternaam: *
Je adres/postcode/woonplaats:  *
Je e-mailadres: *
Je telefoonnummer *
Wat is je leeftijd? *
Hoe is jouw vitaliteit/energie in de ochtend?  *
Required
Hoe is jouw vitaliteit/energie in de middag?  *
Required
Hoe is jouw vitaliteit/energie in de avond?  *
Required
Welk cijfer geef je jouw vitaliteit/ energie gemiddeld per dag? *
lage energie/ niet vitaal
hoge energie/ super vitaal
Hoeveel water drink je per dag?  *
Wat drink je nog meer op een dag? *
Wat eet je nu als ontbijt?  *
Eet je iets tussendoor in de ochtend en zoja, wat kies je? *
Wat eet je als het lunchtijd is? *
Eet je iets tussendoor in de middag en zoja, wat kies je? *
Wat eet je in de avond als diner? Hoe vaak van de 7 dagen kook je zelf? Hoeveel keer per maand ga je uit eten, laat je bezorgen of iets anders dan zelf koken?  *
Eet je iets in de avond en zoja, wat kies je? En heb je een toetje/dessert? *
Wat snoep of snaai je in een week extra? (denk aan koek, gebak, snoepgoed, chocolade, drop) *
Hoe is je stoelgang? *
De norm is 5 dagen per week minimaal 30 minuten bewegen. Hoeveel beweeg jij? (Meerder antwoorden mogelijk) *
Required
Heb je lichamelijk klachten? *
Gebruik je medicatie en zo ja waarvoor? *
Als het TRY OUT ontbijt straks goed bevalt, wat zou je daarna als eerste willen verbeteren?  *
Required
Hoe gemotiveerd ben op dit moment om iets in je levensstijl/eetgewoontes te veranderen? 
niet gemotiveerd
super gemotiveerd
Clear selection
Wat is je doel voor de Healthy Week? En hoe ga je dat bereiken? (dit bespreken we samen vooraf)
Wat is je grootse uitdaging op dit moment? Waar loop je tegen aan?
Wil je met een centimeter alvast je borstomvang, taille- en heupomvang opmeten? Vul je cijfers hieronder in of stuur ze persoonlijk naar mij toe. Doe dit vooral als je doel een strakker figuur is of gewichtsverlies. In 6 dagen kan er al iets veranderen in je omvang.
Wie gun je ook deze ervaring om fitter, energieker, gezonder te worden? Denk eens aan je familie, buren, vrienden, collega's. Met wie wil je deze uitdaging samen aan willen gaan?  
Captionless Image
Kun je aanstaande maandagavond online aanwezig zijn bij onze start presentatie: 'Kraak de code?' Dit is een live info sessie via het programma Zoom van 20:30 tot 21:00 uur. Ik raad je aan om deze te bekijken om inzicht te krijgen in jouw gezondheid. *
Wil je nog iets delen over jezelf of heb je een vraag voor mij? 
Vervolg
Dankjewel voor het beantwoorden van de vragen en jou start van de Healthy Week. Lees nog even verder en klik onderaan op verzenden. 

Ik neem eerst telefonisch contact met je op voordat ik het TRY-OUT pakketje naar je toe stuur. Zodat ik je vragen persoonlijk kan beantwoorden. 

Tijdens de TRY-OUT en Healthy Week hebben we op dag 1 en dag 3 telefonisch contact om samen te kijken hoe het gaat. En tussendoor ben ik ook bereikbaar voor vragen. Na 6 dagen hebben we een (telefonische of live) afspraak en kun je kiezen of je iedere dag met dit ideale ontbijt van Herbalife wil starten.

Alvast heel veel succes. Hou je email in de gaten, ik stuur je een uitnodiging voor de app BOARDS, daarin vind je belangrijke tips om je week goed in te gaan. Het is een app voor op je telefoon of computer waarin je als een prikbord info kan vinden.  

En... met wie wil je de uitdaging aangaan? Je mag deze link delen!

Groetjes Bianca

Mijn telefoonnummer: 0648177861

De Herbalife producten zijn niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van ziekte. Wanneer het lichaam uitgebalanceerde voeding op cellulair niveau binnenkrijgt kan je lichaam het eigen herstellend vermogen inzetten. 
Mijn ervaring:
Ontbijt je fit met Bianca! Ervaar het verschil.
Klik hieronder op verzenden! 
P.S. jouw gegevens zijn veilig en worden niet met derden gedeeld.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms