A Técnica
Mindfulness significa “atenção plena” e é a prática de se concentrar completamente no presente, onde as preocupações com passado e futuro dão lugar a uma consciência avançada do “agora”, que inclui percepção de sentimentos, sensações e do ambiente.
Objetivos
O Mindfulness para crianças e adolescentes tem como objetivo desenvolver habilidades de adaptação em qualquer ambiente e, especialmente, no cotidiano de casa, na escola e na vida social.
Sob a instrução do psicólogo e hipnoterapeuta Dr. Antonio Gildo Ribeiro do Vale, CRP 06/141.257, os grupos oferecerão - para crianças de 08 a 14 anos - uma série de possibilidades para melhorar a atenção, disciplina, exercitar a empatia, a calma e a gestão socioemocional, desenvolvendo o foco, a concentração e criatividade.
Detalhes
Sessões presenciais semanais na Clínica Egolife, Rua Verbo Divino 217, Chácara Santo Antonio, São Paulo, SP.
Os participantes receberão práticas e acompanhamento durante a semana via Whatsapp.
O cliente deve levar seu assento (tapetinho, esteira ou colchonete).
As sessões podem ser individuais ou em grupo de até 6 participantes de 08 a 14 anos.
Utilizando o protocolo de saúde sanitária, os participantes deverão usar máscara descartável e portar álcool em gel.
Horários Disponíveis
Individual: Livre, por agendamento com Dr. Antonio Gildo.
Grupos de até 6 participantes: Segundas-feiras às 10h00 e às 16h00
Duração: 60 minutos
Valores
Individual: R$100 por sessão ou R$360 no pacote de 4 sessões.
Grupos de até 6 participantes: R$85 por sessão ou R$300 no pacote de 4 sessões.
Forma de pagamento: PIX -
pix@egolife.com.br