JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
Онлайн-ведение. Тренировки на развитие силы, выносливости, ОФП.
Заполните анкету и получите бесплатную консультацию по тренировкам.
На консультации:
расскажу в каком формате и с помощью каких инструментов я тренирую онлайн
обсудим ваши тренировочные цели и средства их достижения
проконсультирую вас по вопросам режима труда и отдыха, непосредственно влияющих на качество восстановления между тренировками
отвечу на ваши вопросы
До связи!
Sign in to Google
to save your progress.
Learn more
* Indicates required question
Я хочу … (какая цель ваших занятий?)
*
Your answer
Насколько вы приблизились к своей цели за последний год и что для этого предпринимали?
*
Your answer
Как вас зовут?
*
Your answer
Укажите способ для связи с вами:
*
Your answer
Укажите ваш возраст:
*
Your answer
Каким видом спорта или системой физических упражнений вы занимаетесь или имели опыт занятий?
*
Your answer
Укажите ваш тренировочный стаж:
*
Your answer
Количество тренировок в неделю:
*
Your answer
Вы ранее занимались под наставничеством тренера?
Да
Нет
Clear selection
Сколько планируете тренировок в неделю в новом тренировочном цикле (ближайшие 4 недели)?
*
Your answer
Где вы планируете тренироваться?
*
Your answer
Как вы оцениваете своё состояние здоровья?
*
Отлично
Хорошо
Удовлетворительно
Плохо
Есть ли у вас ограничения или рекомендации по физическим нагрузкам от лечащего врача? Если да, перечислите:
*
Your answer
Имеются ли у вас особенности режима дня, которые могут повлиять на переносимость нагрузок и восстановление после них? Если да, перечислите:
*
Your answer
Оцените ваш уровень стресса:
*
Не стрессую
Редко и по пустякам
Иногда
Часто
Почти всегда
Жизнь — боль
Сколько часов в сутки вы в спите?
*
Меньше 7
От 7 до 9
Больше 9
Хотите что-нибудь добавить по тренировкам, режиму дня, состоянию здоровья и т.п.?
*
Your answer
Помимо тренировочных целей, есть ли у вас какие-то пожелания по тренировочному процессу? Если да, перечислите:
*
Your answer
Укажите время по МСК на ближайшие несколько дней, когда вы можете прийти на консультацию. Напишите как можно больше вариантов для возможности согласования:
*
Your answer
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. -
Terms of Service
-
Privacy Policy
Does this form look suspicious?
Report
Forms
Help and feedback
Help Forms improve
Report