Program detaliat
Program *:
Sambata 2 oct:
Se ajunge la locatie pana-n ora 12:00;
Ora 12:30 - 15:00 pranz si timp liber;
Ora 15:00 - 18:00 sesiune de introducere, aromaterapie;
Ora 18:00 - 18:30 pauza ceai;
Ora 18:30 - 20:20 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 20:30 cina.
Duminica 3 oct:
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga pranayama si meditatie;
Ora 11:00; brunch;
Ora 13:30 - 15:30 sesiune de aromaterapie si meditatia yoga nidra;
Ora 15:30 - 16:00 pauza ceai:Ora 16:00 - 18:30 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 18:30 - 19:30 cina;
Ora 19:30 - 20:30 diverse activitati (catat mantre, plimbare in natura, conversatii pe diferite subiecte)
Luni 4 oct:
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga pranayama si meditatie;
Ora 11:00; brunch;
Ora 13:00 - 16:00 drumetie in natura la un rau, unde vom medita si ne vom conecta cu natura si elementele ei;
Ora 16:00 - 18:30 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 18:30 - 19:30 cina;
Ora 19:30 - 20:30 diverse activitati (catat mantre, plimbare in natura, conversatii pe diferite subiecte)
Marti 5 oct:
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga pranayama si meditatie;
Ora 11:00; brunch;
Ora 13:30 - 15:30 sesiune de aromaterapie si meditatia inimii;
Ora 15:30 - 16:00 pauza ceai:Ora 16:00 - 18:30 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 18:30 - 19:30 cina;
Ora 19:30 - 20:30 diverse activitati (catat mantre, plimbare in natura, conversatii pe diferite subiecte)
Miercuri 6 oct:
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga pranayama si meditatie;
Ora 11:00; brunch;
Ora 13:30 - 15:30 sesiune de aromaterapie si meditatia AUM;
Ora 15:30 - 16:00 pauza ceai:Ora 16:00 - 18:30 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 18:30 - 19:30 cina;
Ora 19:30 - 20:30 diverse activitati (catat mantre, plimbare in natura, conversatii pe diferite subiecte)
joi 7 oct:
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga pranayama si meditatie;
Ora 11:00; brunch;
Ora 13:00 - 16:00 drumetie in natura la un rau, unde vom medita si ne vom conecta cu natura si elementele ei;
Ora 16:00 - 18:30 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 18:30 - 19:30 cina;
Ora 18:00 - 21:00 cina si seara speciala de incheierea retreatului.
Vineri 8 oct;
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga pranayama si meditatie;
Ora 11:00; brunch;
Ora 13:30 - 15:30 sesiune de aromaterapie si meditatia AUM;
Ora 15:30 - 16:00 pauza ceai:Ora 16:00 - 18:30 sesiune de yoga si meditatie;
Ora 18:30 - 19:30 cina;
Ora 19:30 - 20:30 diverse activitati (catat mantre, plimbare in natura, conversatii pe diferite subiecte)
Sambata 9 oct:
Ora 7:30 - 10:30 sesiune de yoga;
Ora 10:30 - 10:30 brunch;
Ora 11:30 - 12:30 timp liber impachetat si plecat spre casa
*Programul poate suferi diferite modificari.