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"Le stress" de Et tout le monde s'en fout
Vous venez de regarder la vidéo d'Et tout le monde s'en fout, faites le point sur ce que vous savez !
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Qu'est-ce qui déclenche le stress ?
4 points
les gens qui parlent vite et fort
la nouveauté
les bananes
l'imprévu
la menace pour l'égo
les étiquettes
l'envie de tout contrôler
les gens qui écrivent en langage sms
Le stress est mauvais pour l'être humain.
2 points
Vrai
Faux
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En cas de stress, le corps produit
4 points
du cortisol
de l'endorphine
de l'ocytocine
de l'adrénaline
Quels sont les moyens de lutter contre trop de stress ?
aider et se faire aider
la cohérence cardiaque
l'humour
le potassium des bananes
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