BioMechanics Methods®️ Corrective Exercise Specialist (CES) 矯正運動專家 國際認證證書課程 Class# CES0222 (June-July, 2022)
📣醫學界需要你! 💪
已經成為國際認可的私人教練,如何令自己的職業認受性及水平提升🔝?
📣「The BioMechanics Methods®️ Corrective Exercise Specialist 矯正運動專家國際認證證書課程」, 是國際評價最高的認證之一,廣受各界專家認可。我們誠意邀請你參加FAA 舉辦 「The BioMechanics Methods ®️Corrective Exercise Specialist (CES)矯正運動專家國際認證課程」 成為70多個國家專業矯正運動專家之一。
成為矯正運動國際專業教練,能夠助你和更多不同治療行業人士合作, 例如:脊醫、骨科醫生、物理治療師,或其他康復醫療專業人士等,參與並協助病人康復。
本課程將會教授:
📌如何有系統地準確評估客戶姿勢
📌分析觀察結果,準確解釋身體某部位缺陷或失能引致對其他部位的影響
📌快速、準確地識別及指出錯誤的運動模式
📌針對客戶問題,設計肌筋膜放鬆、伸展運動以及矯正運動的方案
📌涵蓋以下5大基本主題:
[結構評估基礎:模塊 1]
結構評估基礎是五個學習模塊中的第一個,必須成功完成才能獲得 TBMM-CES 資格。您将在這學習模塊中学习肌肉骨骼評估的過程,以幫助您識別可能導致肌肉失能、關節不適和運動受限的常見肌肉骨骼失衡。本模塊將會教授如何使用口頭、視覺和徒手技術,來評估足和腳踝、膝蓋、腰椎-骨盆帶、胸椎和肩帶以及頸部和頭部。同時也會了解身體某一部位的失衡是如何導致其他問題的。
[了解肌肉和運動:模塊 2]
我們會在本學習模塊,以通俗易懂的術語解釋了整個身體(肌肉、肌腱、骨骼、韌帶和筋膜等)是如何整合在一起,一起做出動作的;這是了解肌肉骨骼失衡根本原因的必要信息。您將在此模塊中學習主要肌群的細節,以及特定的肌肉起源、止點和功能。您還能夠發現生物力學方法(The BioMechanics Method®️),在重力和地面反作用力是如何改變身體運動方式方面,有著獨特的見解——這些知識對怎麼設計有效的矯正訓練計劃至關重要。
[矯正運動基礎:模塊 3]
本學習模塊建立在模塊 1 和 2 的知識和技能基礎上,向您介紹解決常見肌肉骨骼失衡引起的下背部、臀部、肩部、膝蓋、頸部、足部和腳踝失能的最有效訓練方法。您將學習自我肌筋膜放鬆技術,以減輕肌肉和筋膜的限制,伸展練習以幫助增加客戶的活動度和關節活動範圍,以及增強訓練以幫助人們開始正確且不受限制地移動。您也將掌握一些有策略,在必要時給練習退階,然後在客戶的進步而增加練習難度。同時您也會了解每種運動類型的禁忌症,以確保客戶安全有效的訓練。
[完整的矯正練習庫:模塊 4]
本學習模塊將提供含有大量練習示範,其中包含最有效的矯正練習,用於解決可能導致疼痛和運動受限的常見肌肉骨骼失衡。它包括近 200 種自我肌筋膜、伸展和增強訓練(包括進階、退階和替代)的詳細信息、解釋和示範。您將學到每個矯正練習類別的基本原理,以及每個練習的關鍵教學技巧。這全面技巧集合會是您的練習指南,幫助您設計最合適的運動計劃,滿足客戶需求。
[矯正訓練計劃設計:模塊 5]
本模塊的重點是學習如何從0到1,設計矯正訓練計劃的過程,讓您在面對有矯正訓練需求的客戶時,掌握如何設計計劃和有效的溝通策略。我們會以真實案例研究,向您展示生物力學方法處理實際客戶的整個過程。除了結合模塊 1-4 中的技能之外,TBMM-CES 最終的學習模塊,還側重於開發客戶溝通技巧以及聯盟網絡和推薦策略,以讓您可以在現實世界的實踐範圍內應用您的技能。
📣課程主要分為兩部份:
1️⃣網上自學部份(英文)
📌網上教材及教學影片
📌接近200個運動示範影片
📌網上考試
2️⃣30小時面授部份(廣東話)
📌本地專業導師現場示範及指導學員如何正確在客戶和病人身上實質操作
📌案件分析