Tervetuloa tutustumaan Alexander-tekniikkaan ja sen hyödyntämiseen arjessa ke 6.5.2020 klo 17.30-19 Kuopion Kansalaisopistolla, ohjaajana Pilvi Mehto (
www.pilvimehto.fi).
Pilvi kertoo tarkemmin Alexander-tekniikasta ja pitää harjoitushetken aktiivisesta levosta. Jos sinulta löytyy oma jumppapatja tms. alusta, niin ota mukaasi!