◾️半日體驗工作坊
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Ａ. 擊敗幻想中的老虎—了解自律神經系統

時間：2021/01/02（六）14:00 - 17:30
地點：PATH實驗場
費用：$980 兩人同行 $880

《理解＋體驗》半日工作坊

雖然自律神經系統不受意識控制，但我們可以透過了解它的運作方式，以及一些方法與技巧，誘導與協助它恢復平衡。

◾️一日工作坊
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Ｂ. 讓神經系統大休息
時間：2020/11/1（日） 10:00 - 18:00
地點：PATH 實驗場
費用：＄2,500  兩人同行優惠＄2,000/人
限額12人
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《理解＋體驗 》一日工作坊
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在這個一日工作坊中，我們將著重於實際的體驗自律神經自我調節的各種方式與技巧，進入平日無法進入的深度放鬆與休息。

所有的方式與技巧，都可以帶回日常生活中練習。

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Ｃ. 卸下身心重擔：呼吸釋放

時間：2020/12/27（日） 10:00 - 17:30
地點：PATH 實驗場
費用：＄3,200  兩人同行優惠＄2,800/人
限額8人

◾️ 常態課程

Ｄ. 神經系統重塑之旅（連續8週）
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時間：2020/11/30起 、每週一晚間19:30開始，2-2.5小時，共8堂
地點：PATH 實驗場
費用：$5,800 早鳥優惠＄5,200 (11/20前報名繳費）
＊限額6人
＊可請假補課2次
​＊適合想要透過持續性的工作，在生命中有所轉變的朋友。



＊ABCD為獨立單元，沒有先後次序
＊報名兩個單元或以上，再享9折優惠

註：課程內的靜心與工作技巧無法取代醫療，如果有嚴重自律神經症狀，或是其他身心症狀請尋求醫療協助。

詳細課程內容：https://www.consciousbody.org/bodymind101