EDUC.FÍSICA-SEGUNDO-AB-OA1-6-GUÍA21-SEMANA24

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Objetivo: Demostrar dominio de los conceptos prácticos referidos a habilidades de manipulación, coordinación ojo.mano,lateralidad,equilibrio y las cualidades físicas de fuerza y resistencia a través de actividad recreativas con un jockey

OA 1: Demostrar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y actividades físicas....

O.A 6 : Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que incrementen la condición física por medio de juegos y circuitos.

indicadores:

* Ejecutan combinaciones básicas simples de habilidades motrices básicas, con precisión y control del cuerpo; por ejemplo: correr y lanzar, saltar y girar, recibir y lanzar o saltar y rodar.
* Utilizan una variedad de grupos musculares para desarrollar las actividades físicas propuestas

Profesor: Claudio Delgado Escobar
Fecha : 28 de septiembre al 02 de Octubre del 2020

Nombre completo *

Curso *

2° año A

2° año B

Instrucciones

1.- Lea el recordemos que tiene que ver con lo trabajado en la semana pasada (cuadro de color verde).
2.- Luego leer el nuevo contenido que está en recuadro amarillo.
3.- Realiza el desafío paso a paso.( El vídeo lo puedes ver y luego ejecutar)
4.- Realiza el ticket de salida respondiendo con ayuda de tus padres.
5.- Apretar enviar y tendrás tus respuestas en forma inmediata.

Recordemos

Desafío: te explico la rutina paso a paso

Paso 1: Movilidad articular ( conducta segura).Ejecuta los siguientes ejercicios antes de la rutina para preparar al cuerpo para el desafío físico.

Materiales

1.-Un lugar despejado de la casa.
2.-Ropa adecuada para la actividad.
3.-Un jockey.

Paso 2 : Observa el siguiente vídeo , te invito a realizar los ejercicios para desarrollar tu coordinación ojo-mano , lateralidad, equilibrio y cualidades físicas de resistencia y fuerza.

Paso 3: Estiramiento vuelta a la calma. ( conducta segura)

Ticket salida: pídele ayuda a tus papás para contestar las siguientes preguntas, una vez que termines pon enviar y tendrás tus respuestas en forma automática,(si no recuerdas apóyate del cuadro amarillo).

1.-¿Qué habilidad motora es la predominante en la siguiente imagen? *

1 point