TALLER MINDFULNESS Y AKROYOGA (20 de abril 2024)

Tailerrari buruz:

posizio kontzienteago batetik, Mindfulnessaren teknikak aplikatuz, Akroyogaren munduan sakondu edo sartu nahi duten pertsonentzat da tailer hau. Tailer honetan, zure akroyoga praktikari edo bikoteko/taldeko kontaktu eta mugimenduko beste diziplina batzuetan aplikatu ahal izango dituzun ariketekin egingo dugu lan.

Erabateko atentzioaz, komunikazioaz, autoexijentziez eta frustrazioez hitz egingo dugu, hitzik gabeko komunikazioa landuko dugu, baita laguunenganako entzumena ere, teknika horiek akroyogako ariketa errazetan aplikatuko ditugu, eta saioa Thailandiako masaje-sekuentzia txiki batekin amaituko dugu.

Noiz?

  • 2024ko apirilak 20, larunbata. 11:00-13:00

Non? BALEA, Heraclio Fournier 39, 01006 Vitoria-Gasteiz, Araba

Zenbat?
  • 35€
Irakaleak: Naroa Sagasti eta Maialen Landa

Informazio gehiago behar duzu? 688662262 whatsapp zenbakira edo balea@wanderingwhale.eus emailera mezu bat bidali

________________________________________________________________________________

Sobre el taller:

Para personas que quieran profundizar o entrar en el mundo del acroyoga desde una posición más consciente, aplicando técnicas del Mindfulness. Es un taller en el que trabajaremos con ejercicios que vas a poder aplicar a tu práctica de acroyoga u otras disciplinas de contacto y movimiento en pareja o grupo.

Hablaremos de la comunicación plena, de las auto-exigencias y frustraciones, trabajaremos la comunicación no verbal y la escucha hacia nuestrxs compañerxs,  aplicaremos estas técnicas a ejercicios sencillos de acroyoga, y terminaremos la sesión con una pequeña secuencia de masaje tailandés.

¿Cuándo?

  • Sábado 20 de abril de 2024 de 11:00 a 13:00

¿Dónde? BALEA, Heraclio Fournier 39, 01006 Vitoria-Gasteiz, Araba

¿Cuánto?

  • 35€ 
Imparte Naroa Sagasti y Maialen Landa

¿Necesitas más información? Whatsapp al 688662262 o email a balea@wanderingwhale.eus
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Izena / Nombre *
Abizenak / Apellidos  *
Telefono zenbakia / Número de teléfono *
Email *
Mindfulness egin duzu noizbait? / ¿Has hecho Mindfulness alguna vez? *
Akroyoga egin duzu noizbait? / ¿Has hecho acroyoga alguna vez? *
Baten bat baiezkoa bada zure aurretiko esperientzia azaldu labur / Si alguna de las anteriores es que sí explica un poco tu experiencia en ellas
Datuen babesa / Protección de datos
Datuen babesari buruzko dokumendua hemen irakurri.

Klase, jarduera eta abarren garapenaren irudiak hartu edota grabatzeko baimena ematen dut, dokumentu-, hezkuntza- eta informazio-material gisa erabiltzeko. Material hori web orrian, sare sozialetan, gure instalazioetan eta bestelako ekitaldietan erakutsiko da.

_________

Autorizo a utilizar la toma y/o grabación de imágenes del desarrollo de klases, actividades, etc… para incluirlo como material documental, educativo e informativo que se expondrá en la página web, redes sociales, en nuestras instalaciones y en otros posibles eventos.
Argazkiak ateratzea baimentzen dut? / ¿Autorizo a la toma de imágenes? *
BALEAk etorkizunean antolatuko dituzten jarduerei (klaseak, tailerrak, topaketak...) buruzko informazioa jaso nahi dut:

Quiero recibir información sobre futuras actividades organizadas en BALEA (clases, talleres, jams...):
*
Erantzukizun akordioa / Acuerdo de responsabilidad
Erantzukizun akordioari buruzko dokumendua hemen irakurri.

Formulario honen amaieran dagoen enviar  botoian sakatuz erantzukizun akordioa onartzen duzula adierazten diguzu.
__________

Lee el documento sobre el acuerdo de responsabilidad aquí.

Pulsando en el botón de enviar de este formulario aceptas estar de acuerdo con el acuerdo de responsabilidad.

Ordainketa eta izen-ematearen formalizazioa / Pago y formalización de la inscripción

Zure izen-ematea formalizatzeko, zure erantzuna jasotzen dugunean, email bat bidaliko dizugu ordainketa zelan egin adierazten. Behin ordainketa eginda daukazunean, ziurtagiria bidali beharko diguzu email horri erantzunez eta zure izen-ematea formalizatuta geratuko da. 

Mila esker BALEAn eskeiniko dugun Mindfulness eta akroyoga tailerretan erakutsi duzun interesesagatik!

Laister izango duzu gure berri!
__________________________________

Para terminar de formalizar tu inscripción, una vez nos llegue tu formulario, te enviaremos un email indicando cómo hacer el pago. Una vez hecho el pago, tendrás que enviarnos justificante del mismo contestando al email y tu inscripción quedará formalizada.

¡Mila esker por tu interés en el taller de Mindfulness y acroyoga!

¡Nos vemos pronto!
Kantzelazio politika / Política de cancelación
  • tailerra baino aste bete lehenago, zenbateko osoa itzuliko dizugu.
  • tailerra baino 72 ordu lehenago, dagokion zenbatekoaren % 50 itzuliko dizugu.
  • 72 ordu baino gutxiagorekin kantzelatzen baduzu, ez dago inolako itzulketarik.

________________________________________________________________

  • hasta 1 semana antes del taller, te reembolsaremos el importe íntegro.
  • hasta 72 horas antes del taller, te reembolsaremos el 50% del importe correspondiente.
  • si cancelas con menos de 72 horas, no hay ningún reembolso.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy