MOJE ZRUČNOSTI

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

MOJE ZRUČNOSTI

Dobrý deň,
venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

1. Máš dostatočné zručnosti, aby si v problémových situáciách vedel/a vhodne komunikovať? *

Áno, myslím, že mám dostatočné zručnosti.

Áno, ale určite by sa dali zlepšiť.

Áno, teoreticky to viem, no v reálnych situáciách sa mi tak nedarí konať.

Nie, ale aj tak sa snažím vhodne komunikovať.

Nie, ani nemám záujem sa nič také naučiť.

Nie, lebo ten druhý nevie vhodne komunikovať.

2. Ako sa cítiš, ak máš problém/konflikt s niekým starším, napríklad s rodičom alebo starým rodičom?
*

Cítim sa nepríjemne a snažím sa z takej situácie utiecť.

Cítim sa zle, ale pokúšam sa to riešiť.

V pohode, aj tak sa časom na to zabudne.

Veľmi dobre, viem sa skvelo hádať a argumentovať.

Vynikajúco, robí mi to radosť alebo sa aspoň vykričím.

3. Vieš ovládnuť svoje emócie, pozrieť sa na celú situáciu s odstupom a snažiť sa ju vyriešiť?
*

Áno, viem sa veľmi dobre ovládať a riešiť situácie pokojne.

Áno, darí sa mi vo väčšine situácií ovládnuť a situáciu riešiť.

Áno, je to síce ťažké, ale nakoniec sa mi vždy podarí upokojiť a situáciu vyriešiť.

Nie, je to pre mňa náročné.

Nie, nedokážem sa nijako upokojiť, až po nejakom čase.

Nie, ani sa nechcem upokojiť.

4. Ako by si sa mohol/mohla zlepšiť vo svojej komunikácií s okolím, alebo v ovládnutí svojich negatívnych emócií?
*

Naštudujem si nejakú odbornú literatúru.

Pozriem si videá s danou tematikou.

Spýtam sa nejakého lektora, pedagóga alebo dospelého.

Spýtam sa kamarátov.

Prihlásim sa na kurz s danou tematikou.

Naučím sa to až časom, vekom a skúsenosťami.

5. Máš nejaké overené triky, ktoré ti pomáhajú?
*

Áno a veľmi dobre fungujú.

Áno, občas pomôžu, ale nie v každej situácií.

Áno, ale počas konfliktu si na ne nemôžem spomenúť, aby som ich použil/a.

Nie, ale učím sa, ak na nejaké podobné rady natrafím.

Nie, myslím, že by to aj tak nepomohlo.

Nie, žiadne nepotrebujem.

Submit

Clear form

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy