⚠️運動傷害防護員繼續教育時數 12小時繼續教育時數⚠️
⚠️物理治療師繼續教育時數 申請⚠️

📍 課程簡介
前十字韌帶損傷是運動傷害中屬於相當常見的傷害問題，經專業醫師評估決定是否要手術開刀之後，術前可以做甚麼訓練提升肌肉力量；術後該做甚麼程序安排，進階到如何規劃傷後運動的菜單，重返運動場或維持日常生活起居，是本課程想分享的內容。

📍 課程時間 ： 2020/7/11(六) ~  2020/7/12 (日) 09:00~16:30

📍課程地點：天天運動工作室–左營旗艦店 (高雄市左營區大中二路496-1號)

📍課程大綱
1. 介紹前十字韌帶的受傷機轉
2. 傷後的運動恢復編排-術前下肢肌力提升準備
3. 術後第0週至第2週-術後的基礎適應
4. 術後第3週至第6週-術後的肌力恢復與功能性訓練安排
5. 術後第7週至第12週-傷後的進階肌力訓練
6. 康復後的強化訓練-降低運動傷害風險自我能力提升之運動計畫安排


📍 課程限額20名 📍
10人即開課
最晚開課前兩週 (2020/6/26 五 )通知是否開課，無開課會順延至下一期
若無法配合順延，則須於公告消息之30內主動來信 ceveryday.net.cloud@gmail.com  申請全額退款

表單資訊僅供課程報名使用 請安心填答


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電話：07-2360393 (服務時間 週一至周五 10:00~17:30 )
或寫信至  ceveryday.net.cloud@gmail.com  詢問