ZAJĘCIA INDYWIDUALNE W CELSPORCIE
Sprawdź naszą ofertę zajęć indywidualnych w CelSporcie (opis zajęć poniżej)! Zainteresowany/Zainteresowana? Wypełnij nasz formularz kontaktowy. Wypełnienie formularza nie jest jednoznaczne z zapisem na zajęcia. Po otrzymaniu formularza skontaktujemy się z Tobą, aby potwierdzić termin bądź udzielić dalszych informacji.
AKROBATYKA DLA TANCERZY:
DLA KOGO? Dla tancerzy na różnych poziomach zaawansowania.
NAD CZYM PRACUJEMY? Podstawowe oraz zaawansowane elementy akrobatyczne i gimnastyczne, tricki taneczne, czyszczenie i doskonalenie elementów akrobatycznych i gimnastycznych w gotowych choreografiach, łączenie nowo poznanych lub gotowych elementów z choreografią.
AKROBATYKA DLA SPORTOWCÓW:
DLA KOGO? Dla osób uprawiających dowolną dyscyplinę sportu na różnych poziomach zaawansowania.
NAD CZYM PRACUJEMY? Nauka i doskonalenie elementów akrobatycznych i gimnastycznych oraz technik przydatnych w uprawianej dziedzinie sportu (np. judo - przewroty), w tym w sportach ekstremalnych (np. BMX, deskorolka - tricki). Praca nad poprawą ogólnych parametrów sprawności organizmu - wydolność, koordynacja, rozciągnięcie, mobilność. Opanowanie podstaw samoasekuracji tj. techniki upadku.
GIMNASTYKA OGÓLNOROZWOJOWA:
DLA KOGO? Dla dzieci i młodzieży na różnych poziomach zaawansowania.
NAD CZYM PRACUJEMY? Podstawowe elementy akrobatyczne i gimnastyczne, praca nad elementami powodującymi trudność w szkole (przewroty, stanie na rękach) wzmacnianie, rozciąganie, poprawa ogólnej sprawności.