מהו ההרגל המזיק שאני שוקל/ת לשנות מתישהו
בטופס זה נעבור על הרגלים מזיקים ששאנו שוקלים לצמצם או להוריד מתישהו בעתיד או בקרוב.
הסבר:
יש הרגלים שאי אפשר להוריד לגמרי - כמו למשל אכילה או שימוש בסמארטפונים. אותם באתגר קשת האש אנחנו בוחרים לצמצם.
לעומת זאת יש הרגלים כמו שימוש בקנאביס, ניקוטין או אלכוהול שבזמן האתגר יש להמנע מהם באופן מוחלט.
להלן רשימת רעיונות מחולקים לפי קטגוריות.
נתחיל עם להוריד ואז נעבור לצמצם.
מלאו את כתובת האימייל אם תרצו שהתשובות יגיעו אליכם.
