Cura i Benestar és un programa d’activitats gratuïtes adreçades a tota la comunitat, especialment a les dones, a qui, majoritàriament, s’atribueix el treball de les cures.
S’han dissenyat espais de trobada i tertúlia, tallers específics de cura personal (gimnàstica abdominal hipopressiva, manteniment de la salut de l’esquena i el cos, dansa i moviment), caminades a l’entorn i treball d’emocions. L’objectiu és oferir recursos de cura i benestar d’accés universal.
Si us cal més informació o voleu resoldre algun dubte, us podeu posar en contacte amb:
curaibenestar@labisbal.cat – 672112622.
IMPORTANT: Cal omplir un formulari d’inscripció per a cada activitat