呼吸リリース・ヒーリングアドバイザー申し込み・お問合せフォームです
【日程】
・第2期:2022年9月6日&13日(火曜日)10:00-17:00(途中休憩50分)
・第3期:2022年10月2日&9日(日曜日)10:00-17:00(途中休憩50分)
【場所】atha.breath
福岡市早良区西新5−6−5
楢木コーポ2F
ととのえHANARE
【受講料】
45000円
*早割:40000円(1ヶ月前までのお申し込み・お支払い)
【カリキュラム】
■毎日のお守り呼吸
・正しい呼吸って?
・呼吸のすごい役割
・はなはくの法則
■カラダのお守り呼吸
・口呼吸と鼻呼吸、口呼吸がもたらす弊害
・呼吸の骨・筋肉
・呼吸と姿勢(姿勢のクセ5タイプ)
・基本ベースの呼吸
■ココロのお守り呼吸
・心ってどこにある?
・呼吸と自律神経
・呼吸とホルモンバランス
・セルフコンパッション
■実践
ーリリースー
・歪みをリセット 4ステップ
・呼吸しやすい体 4ステップ
・鼻呼吸のための 3ステップ
・基本ベースの呼吸 3ステップ
・姿勢のクセ5タイプ別リセット法
ーヒーリングー
・5種類の呼吸法
【その他】
・事前学習動画で講座前に学んでいただきます
・最終日にCertificate発行
*申込フォームご入力後、自動返信メールで内容の確認・お支払い方法をお届けします。
返信がない場合は、何らかの理由でメールが届いていない可能性がありますので
その際はお手数ですが下記メールまでご連絡ください
atha.yogafukuoka@gmail.com