「我這麼做都是為你好，希望你能明白我的用心。」
「你以後就會感謝我現在的行為了！」
「現在不聽我的勸，你將來一定會後悔。」

可能親子、可能伴侶、可能友誼也可能職場；不論哪種關係，好像都可能發生上述的對話，這樣的情境也不算陌生，大家也可以很快聯想到『情緒勒索』。

近年來情緒勒索被討論的熱度越來越高，在關係中一些「愛之深」的對話，是否後面都隱含著一點情緒勒索的成分？這樣的互動會引領關係走向怎樣的發展？會給關係中成員帶來怎樣的影響？又，若服務對象正處於這樣的關係，作為助人工作者的我們可以怎麼協助服務對象更清楚意識到關係的變調；以及可以透過哪些方法，協助服務對象試著讓關係走回平衡。

本次課程有幸邀請到在實務工作現場累積豐富經驗的周慕姿諮商心理師，一起探討關係間可能存在的情緒勒索現象，協助工作者得以有更多辨識、應對資源，以支持服務對象去經營健康的互動關係。

☞ 講師

周慕姿 諮商心理師

☞現職

心曦/心晨心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師

《周慕姿讀靈魂腳本》podcast主持人

「Crescent Lament 恆月三途」主唱 等

☞學歷

國立政治大學新聞系學士

國立臺北教育大學心理與諮商所碩士

國立政治大學廣播電視研究所碩士

☞證照

諮商心理師（諮心字第2889號）

☞經歷

心曦/心晨心理諮商所 共同創辦人

阿德勒鼓勵諮詢師講師資格

EFCT國際初階、進階認證專訓

完形取向專訓（曹中瑋老師帶領）

☞專長

情緒界限/情緒勒索

童年創傷/原生家庭

自我探索、自我成長

人際關係

親密關係

伴侶 等

著作：
《情緒勒索: 那些在伴侶、親子、職場間, 最讓人窒息的相處》

《關係黑洞: 面對侵蝕關係的不安全感, 我們該如何救贖自己？》

《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》

《親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？》等