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Equilibrio e benessere nella vita quotidiana
Prenditi un momento per accorgerti di quanto tempo di qualità dedichi al tuo benessere.
Quanto sei disposto a conoscere ed agire?
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Sei disponibile a conoscere "il nuovo" o ti basta ciò che sai?
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Nuove domande aprono a nuove risposte.
Tutto ciò che decidi sarà nutriente e leggero per te è dietro la porta.
A te aprirla.
So tutto quello che mi serve
Desidero aprirmi a nuove conoscenze
Cosa vorresti migliorare nell'organizzazione della tua vita?
*
Fermati, sentiti, ascoltati e osservati.
Il tuo panorama dentro e fuori è ricco di cose su cui il tuo sguardo si è posato mille volte.
Esistono nuovi panorami, dipende dall'angolatura del tuo sguardo.
Avere più tempo da dedicare a me stesso
Potermi dedicare maggiormente alla mia famiglia
Poter gestire un lavoro in modo flessibile
Potermi riqualificare e formare per ampliare i miei orizzonti
Trovare metodi smart per avere "un quaderno di benessere" sempre a portata di mano
Essere in relazione con persone che con me condividono il mio obiettivo.
Required
Cosa vorresti migliorare nel tuo stile di vita quotidiano?
*
Conoscere è un dono meraviglioso che puoi fare a te stesso.
Avere più energia ed entusiasmo
Migliorare la qualità del sonno
Far fronte allo Stress mentale
Ritrovare la mia forma fisica
Concentrarmi ed essere focalizzato
Migliorare il tono dell'umore, sviluppare fiducia ed apertura
Required
Segna le azioni su cui vorresti un supporto
*
Tutto sta nel fare il primo passo.
Da dove sei a dove desideri essere.
Ritrovare la quiete mentale
Migliorare il tono dell'umore, sviluppare fiducia ed apertura
Concentrarmi ed essere focalizzato
Acquisire maggiore consapevolezza corporea
Piacermi
Imparare come detossinarmi per ritrovare il mio equilibrio quotidiano
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