Doğum Öz-Yeterlilik Ölçeği 1. Bölüm
Doğumunuzun nasıl olacağı hayalini düşünün. Sık ve güçlü kasılmalara sahip olduğunuz zamanı hissedin ve bu zamanın bebeğinizi doğurmak için dışarı ittiğiniz zaman olduğunu hayal edin. Aşağıdaki davranışların her biri için, doğum esnasında yapacağınız her bir hareketin nasıl faydalı olacağını düşünün ve 1 “Hiç yararlı değil”den başlayıp 10 “Çok yararlı”da sonlanan 1’den 10’a kadar numaralardan size uygun olan numarayı işaretleyiniz.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Bugünün Tarihi: *
MM
/
DD
/
YYYY
Ad-Soyad *
Yaş *
Gebelik Haftası *
Vücudunu gevşetmek. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Her kasılmaya hazır olmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Kasılma sırasında nefesi kullanmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Rahatlamaya çalışmak. / Gevşemeye odaklanmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Sakin olmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Bebeğine yoğunlaşmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Her kasılmaya katlanmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Olumlu düşünmek. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Ağrıyı düşünmemek. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Kendi kendimize doğumumuzu yapabileceğimizi söylemek. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Ailedeki diğer bireyleri düşünmek. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Her defasında kasılmaların geçeceğine yoğunlaşmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Doğumda sana yardım eden kişilere yoğunlaşmak. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Sana yardımcı olan kişinin cesaretlendirici sözlerini dinlemek. *
Hiç yararlı değil.
Çok yararlı.
Next
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms