Медитація інструктора з медитації та йоги Арнаба Ройчурамоні
26 березня, 15.00-16.30
27 березня, 15.00-16.30
бульвар Ігоря Шамо, 18/2
актова зала
Кількість учасників – до 50 осіб
Контактна особа – Дідур Олександра 067 656 44 07
Чи допомагають практики медитації у збереженні нашого фізичного і психічного здоров’я? Чи посилюють нашу ресурсність, підвищують стресостійкість? Чи допомагають в освітньому процесі? Чи можуть підтримати людину в сучасному світі?
Під час майстер-класу розкриємо:
- феномен медитації: шлях людини до самої себе;
- медитацію як засіб психологічного захисту людини в сучасному світі;
- медитацію та йогу: невід’ємні частини здорового способу життя сучасної людини.
Тренери: Арнаб Ройчурамоні, інструктор з медитації та йоги інституту HEARTFULNESS;
Василь Шевня, інструктор з медитації інституту HEARTFULNESS, бізнес-технолог з корпоративного та стратегічного управління.