Марафон длится 21 день и проходит дистанционно в чате программы Telegram.
Все детокс (очистительные) марафоны мудроедов очень похожи по своей структуре и, одновременно, уникальны.
Схожесть заключается в общей задаче освобождения органов и тканей от "мусора" и общем, генеральном оздоровлении. А также мягком антипаразитарном и жиросжигающем эффектах.
Различия касаются акцентов на тех или иных проблемах и системах организма.
✅ Приглашаю вас на
🍋 46-ый ЛИМОННЫЙ поток марафона мудроедов.
⠀
↳ Начнём с очищения кишечника и снятия нагрузки с печени
↳ Поможем почкам с выносом основного (белкового и минерального) мусора
↳ Продолжим с обеспечением клеток водородом не за счёт болезненного ацидоза, а за счёт естественного баланса кислого/щелочного питания, свойственного всему дикому (животному) миру
⠀
🍋 А остальные задачи магическим образом начнут решаться следом, за счёт восстановление кислотно-щелочного баланса:
⠀- лишний вес, ожирение, отёки
- усталость, утомляемость
- проблемы с ЖКТ: эзофагит (отрыжка, рефлюкс, изжога), гастрит, язвы, энтериты, запоры, расстройства, болезни печени и почек
- займемся профилактикой новообразований, опухолей (кисты, миомы, фибромы, липомы, атеромы, вплоть до онко с метастазами)
- разберемся со спазмами, судорогами, болью в целом
- воспалениями любой природы (от бактериальных инфекций до атопических и аутоимунных)
- нормализуем кровообращение (атеросклероз артерий) + решим вопрос с анемией
- а также пройдем с вами ПЕРВЫЙ ЭТАП АНТИПАРАЗИТАРНОЙ ПРОГРАММЫ 🌱
⠀
#метод_богаччи работает безотказно и безопасно
⠀
На 🍋 Лимонном марафоне мы изучим базовые принципы к/щ баланса и на практике поможем клеткам дышать, питаться и жить (дольше и эффективнее).
⠀
Мы все ищем баланс, и никак не можем его найти. Решение перед носом.
☝🏻И это не лимоны, а понимание, как/когда/зачем их есть.
⠀
#есть_можно_всё (ваша любимая еда останется с вами)
Процент комфортного выполнения инструкций зависит от вашего стартового состояния здоровья, уровня подготовки и типа питания ("традиционное" питание/вегетарианство/веганство/сыроедение и т.д.).
Следование даже 50% рекомендаций даёт хорошие результаты.
Все процедуры можно смещать по дням в зависимости от жизненных обстоятельств.
Структура марафона:
✅ 1-я неделя
Чистка кишечника и стимуляция печени.
Знакомство с белками.
Введение основных правил мудрого питания: не смешивать жирное со сладким, не запивать еду, ограничить МММ и так далее.
Начинаем налаживать углеводный и липидный баланс.
МММ — главная проблемная группа продуктов, которые стали основой питания человека вопреки законам природы: молоко, мука и мясо.
✅ 2-я неделя
Первый опыт 36 часовой пищевой паузы.
Сначала переводим питание основных клеток (мышц, жира, кожи, внутренних органов) на ограничение углеводов и питание кетоновыми телами — жирными/карбоновыми кислотами.
Затем наводим порядок с микрофлорой и топливным балансом.
Чередование сухих и обильных водных дней.
✅ 3-я неделя
Закрепление результатов.
Практика преимущественно естественного питания: свежими плодами.
Настройка режима: дневного и еженедельного.
Налаживание водного, кислотно-щелочного, минерального баланса.
Знакомство с паразитами и начало взаимодействия с ними.
Фиксирование результатов.
Подготовка к режиму мудрого питания после окончания марафона.
Автор программы — Павел Богаччи.
Ежедневные инструкции.
Постоянный контроль вашего самочувствия и состояния.
Ответы на возникающие вопросы.
Теоретическая поддержка и мини-консультации внутри марафона.
Результаты
Вы научитесь есть значительно меньше, не чувствовать голода, начнёте избавляться от паразитов
Станете энергичнее, чище и красивее.
А есть будете всё, включая любимые, привычные блюда, но уже в правильной последовательности и комбинациях. #ЕСТЬ_МОЖНО_ВСЁ!
ОТЗЫВЫ
https://t.me/mudroed_feedback