結果を重視するスイマー必見！瀬戸大也選手考案のクロススラーダーを使ったストレッチとエクササイズのトレーニング法を三富陽輔トレーナーの解説により瀬戸選手が実演。
今回は数あるトレーニング種目からスイマーに有効なアプローチとなるストレッチ3種目、エクササイズ3種目の計6種目を行います。
トレーニングはオンライン（Zoom）なのでクロススライダーを持っていない選手も見学可能！
瀬戸選手と一緒にチャレンジしてみよう！
■日時：2023年11月25日（土）17時30分～18時30分
■内容：クロススライダーを使ったZoomトレーニング／瀬戸大也選手へのQ&A
■参加費：無料
■申込締切日時：2023年11月20日（月）23時59分まで
■定員：先着100名様
*定員になり次第受付終了
■申込み条件：Zoomで参加できる環境の方。通信料はご自身での負担となります。
参加者にはclub IMPHY事務局(clubimphyacademy@gmail.com)よりZoomのURLが送られます。
問合せ先：club IMPHY事務局
メール
clubimphyacademy@gmail.com ／ 電話 03-5429-6717
