Программа марафона
Марафон длится 14 дней и проходит дистанционно в чате телеграма.
Короткое описание:
1 этап - 2 дня. Режим мудрого питания. Горькие травы.
2 этап - 1 день. Чистка кишечника и/или пищевая пауза.
3 этап - 5 дней. Соко-овощной режим + травы, чеснок и тыквенные семечки.
4 этап - 1 день. Провокация. День на воде и сухарях, дрожжах, квасе или пиве.
5 этап - 1 день. Чистка печени + эфирные масла.
6 этап - 4 дня. Активное истребление паразитов + восстановление микрофлоры.
Нам понадобятся: пижма и полынь (желательно собранная кем-то из понимающих), гвоздика (из супермаркета), качественный чеснок (домашний, с рынка), тыквенные семечки (сырые, сушеные, желательно в скорлупе), кружка Эсмарха (большая клизма), обычная клизма, эфирное масло эвкалипта и свежие сезонные фрукты (цитрусовые, гранаты, киви...), овощи (сельдерей, капуста, салат...) и зелень.
Физические процедуры: утренняя зарядка, дневные прогулки, дыхательные упражнения, цигун, баня, массаж.
Ежедневные инструкции.
Постоянный контроль самочувствия.
Мини-консультации внутри марафона.
Автор программы — Павел Богаччи.
Результаты:
Вы научитесь есть значительно меньше, не чувствовать приступов голода; снизится тяга к сладкому, жирному, солёному, мучному; начнёте активно избавляться от паразитов. Станете энергичнее, чище и красивее.
Есть можно всё, включая любимые, привычные блюда, но в правильной последовательности и комбинациях. #ЕСТЬ_МОЖНО_ВСЁ
Пару слов о себе:
Я отношусь к здоровью целостно, и даже в антипаразитарной программе уделяю максимум внимания психике. Работал в тюрьмах, психиатрической больнице и в отделении гериатрии в Италии. Затем занимался ресторанным делом. Более 20 лет занимаюсь исследованиями здоровья, последние 8 — профессионально. Нашёл корень всех проблем, это ум и еда. Еду отобрать у вас не могу, но могу повлиять на её потребление через ум. Словом.
