အထွေထွေစိုးရိမ်ပူပန်စိတ်ကို တိုင်းတာခြင်း (GAD-7)

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

ကိုယ့်မှာစိုးရိမ်ပူပန်စိတ် အခြေအနေကို နားလည်နိုင်မယ့် အထွေထွေမေးခွန်းတွေကို အခမဲ့ဖြေဆိုနိုင်ပါပြီ။

ဖြေဆိုပြီးသွားပါက အဖြေကို Email နှင့် SMS တို့ကတဆင့်ပေးပို့သွားပါမည်။

ကိုယ့်အနေနဲ့ တစုံတယောက်ကို ဖွင့်ပြောဖို့လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရပါက https://app.callmetoday.org မှတဆင့် Call Me Today ရဲ့ Counselors တွေနှင့်တွေ့ဆုံနိုင်ပါပြီ။

Email *

Phone number

Gender

Male

Female

LGBTQI+

Prefer not to say

Clear selection

၁။ အချိန်နှင့်အမျှတခုခုကို စိုးရိမ်နေခြင်း၊ ပူပန်နေခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

၂။ စိုးရိမ်စိတ်ကို ဖျောက်လို့မရ၊ ထိန်းချုပ်လို့မရဖြစ်နေခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

၃။ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို တွေးတောပူပန်နေခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

၄။ အနားယူလို့မရအောင်အတွေးတွေများနေခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

၅။ ငြိမ်ငြိမ်သက်သက်နေဖို့ခက်ခဲခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

၆။ ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း၊ စိတ်ဆက်ခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

၇။ ကံဆိုးမှုတခုခုလာတော့မယ်လို့ တွေးတောပူပန်နေခြင်း
*

0 - လုံးဝမဖြစ်

1 - တချို့နေ့တွေမှာခံစားရ

2 - တပတ်မှာ ၃ ရက်ဖြစ်

3 - နေ့တိုင်းနီးပါး

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms