<파워스트레칭 2월 클래스>
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일상의 제한된 자세에서 벗어나 다양한 움직임을 연습합니다. 사용할 수 있는 관절의 가동범위를 점차 늘려가며, 좋은 가동성으로 부상의 위험을 줄이고 더 건강한 움직임을 만들고자 합니다.
매주 다른 내용으로 진행합니다.
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▶️ 대상 : 누구나
▶️ 일요일반 오전 10:00-10:50 (2/6, 13, 27) - 20일은 세미나 참석 관계로 수업이 없습니다.
▶️ 월요일반 오전 11:30-12:20 (2/7, 14, 21)
▶️ 수요일반 오후 18:00-18:50 (2/9, 16, 23)
▶️ 50분 수업
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▶️ 정원 : 7명 (최소 인원 4명)
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▶️ 비용 : 3주 60,000원 (vat 포함) / 1회 22,000원 / 3주 이상 등록시 추가수강 1회 15,000원
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▶️ 장소 : 파워존HJ (서울 마포구 월드컵로14길 42 201호)
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▶️ 준비물 : 편한 복장, 마스크, 필요시 개인물통과 개인매트
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▶️ 강사 : 전영수 (FRCms, Kinstretch, FS1, SFG1, SFL)
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▶️ 문의 : 카카오톡 ID sogreen2 /
sogreen2@gmail.com / 010-9340-3274
▶️ 신청방법 : 3333-15-4253517 카카오뱅크 전영수 로 입금 후, 구글폼 신청서를 작성해 주세요. (입금순 마감)
▶️ drop in을 원하시면 카카오톡 혹은 01093403274로 문의주세요
▶️ 코로나 거리두기 단계 격상시 수업 취소될 수 있으며 취소된 수업은 환불됩니다.
▶️ 취소 불가, 양도 가능 (회별 양도 불가)
개인 사정으로 불참한 수업은 이월되지 않습니다.
