Con motivo de la crisis del covid-19 que todos estamos viviendo, y que está teniendo repercusiones en todas las áreas de nuestra vida (económica, social, familiar, salud física, salud psicológica y emocional…), desde al área de psicología te ofrecemos la oportunidad de que puedas valorar el impacto psicológico y emocional que está teniendo esta crisis en ti.

Por tanto, esto no es una encuesta, es un cuestionario de autoevaluación cuyas respuestas y resultados son anónimos.

En definitiva, de lo que se trata es de tomar consciencia de cómo estás en el aspecto psicológico y emocional y de si las estrategias que estás llevando a cabo para afrontar la crisis, realmente te están funcionando o es necesario introducir cambios y/o cualquier tipo de apoyo externo.

Sólo se tarda 5 minutos en hacerlo.  Sólo tú puedes darte cuenta de cómo estás. Solo tú puedes iniciar el cambio. Así de importante es pararte ahora a hacer este cuestionario.

INSTRUCCIONES:
1- Lee detenidamente cada item.

2-Esta autoevaluación esta dividida en 3 bloques en el que tendrás que puntuar las diferentes respuestas  según la frecuencia.
Puntuación ---->   Significado
     1---->                Nunca o casi nunca.
     2 ---->               En alguna ocasión.
     3 ---->               Algunas veces
     4 ---->               Con frecuencia
     5 ---->               Siempre o casi siempre

3-Para conocer el resultado final, deberás sumar todas las puntuaciones que has dado y podrás saber en que rango te sitúa el test y como ha podido afectarte el Covid-19.

4- Pulsando enviar en la encuesta, nos permitirá poder ver los datos generales y sacar conclusiones sobre el impacto del covid-19 en nuestra entidad.