Ansökan till juniorlandslaget

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Ansökan till juniorlandslaget - Del 1

Ansökan är i första hand riktad till gymnaster födda 2007 t o m 2011 som tävlar på nationell nivå och gäller perioden 1/1 - 30/12 2024.
Den består av tre delar:

Del 1 - Skriftlig del; där ansvarig tränare intygar gymnastens kunskaper, gymnasten anger varför man söker samt både tränarens och gymnastens uppgifter.
Del 2 - Video-del; där du/ni lägger in videofilmer på vissa övningar i en delad mapp på Google Drive. Du får instruktioner om detta när du skickat in Del 1.
Del 3 - Praktisk del; där du genomför praktiska tester under en testdag. Du får mer information när du skickat in Del 1. Avgift för deltagande vid testdagen blir ca 400 kr vilket även inkluderar lunch.

När du nu skall fylla i och skicka in den första delen av ansökan är det bra om tränaren och gymnasten gör det tillsammans eftersom en del uppgifter anges eller intygas av tränaren och en del information skall ges från gymnasten.

Ett par platser är avsedda för DMT-gymnaster. Ange då dina DMT resultat i fri text nedan.

Ansökan gäller även gymnaster som idag är med i juniorlandslaget.

(NEDAN E-POSTADRESS: Fyll i adress till den som skall administrera ansökan)

Email *

Bakgrund

Det ultimata målet med vår landslagsverksamhet är att nå internationella framgångar på seniornivå. För att möjliggöra detta behövs en bred trupp av gymnaster som håller landslagsnivå under så lång tid som möjligt.

Därför kommer antagningsutvärderingen ta hänsyn till bl a följande:
• Grundteknik
• Stil
• Tävlingsresultat och seriegenomgång
• Fysik (rörlighet och styrka)
• Övningsförråd
• Motivation

LYCKA TILL och mycket VÄLKOMMEN med din ansökan till juniorlandslaget.

/Jonas och Pernilla

Uppgifter om gymnasten

Namn *

Födelseår *

Klubb *

Mejladress *

Telefonnummer *

Uppgifter om ansvarig tränare

Namn *

Mejladress *

Telefonnummer *

Kravövningar som intygas av tränare

Följande fyra övningar är absoluta krav för att söka till Juniorlandslaget och därför vill vi att du som tränare intygar att gymnasten kan utföra dem enligt nedan. Är det så att gymnasten ej kan utföra övningarna är han/hon välkommen vid ett senare tillfälle.

Jag som tränare för gymnasten intygar att gymnasten kan utföra följande övningar i kombination med annan övning som har minst 360 graders voltrotation och med landning i duk (matta får dock användas på kanten)
• Rudolf *
• Helskruv *
• Grupperad Fliffis *
• Grupperad Dubbelbak *
• En övning med 720 graders voltrotation samt minst 360 graders skruvrotation *
Gäller pojkar från 16 år samt flickor 17 år (antagningsåret)

*Övningen skall även visas upp under testdagen!

Jag som gymnastens tränare intygar dessa kunskaper. *

Givetvis

Other:

Required

Gymnastens ansökan

Gymnasten skriver fritt varför hon/han vill ansöka och vara med i juniorlandslaget

Därför ansöker jag till juniorlandslaget *

Beskriv fritt i ett par meningar anledningen att du söker samt vad du vill och hur du tänker med din trampolinsatsning!

Tränarens intyg om gymnastens kunskaper och resultat

Förövningar

Denna fråga handlar om att visa var gymnasten är i sin utveckling i följande viktiga dubbelvolter. Ange för följande övningar i vilket utvecklingsstadium gymnaster befinner sig.
Gymnasten skall vara beredd att eventuellt visa upp delar dessa kunskaper under testdagen.

Intyg - Förövningar *

Inget

Förövning till mage/rygg m. 1-1/4 voltrotation

Förövning till rygg med 1-3/4 voltrotation

Fullständig övning

8 11

8 21

8 22

Förtydligande av "Förövning till mage/rygg m. 1-1/4 voltrotation": tex
8 11: 1/2-vändning-flying, gruppering ner till mage
8 11: salto med sen 1/2 vändning till mage
8 21: barany - 1/2-vändning till mage eller 1/1-skruv fram till mage
8 22: 1/1-skruv - 1/2-vändning till mage

Förtydligande av "Förövning till rygg m. 1-3/4 voltrotation": tex
8 11: 1/2-vändning - 1 3/4
8 11: salto med sen 1/2-vändning - över till rygg
8 21: 1/1-skruv fram - över till rygg
8 22: 1-1/2-skruv bak - över till rygg

Övningskunskaper

Denna fråga handlar om att intyga vilken kunskap och i vilket stadium man ligger vad gäller dubbla volter (utöver gruppfliffis och gruppdubbel).
Gymnasten skall vara beredd att eventuellt visa upp delar av dessa kunskaper under testdagen.

Övningar *

Ange i vilket utvecklingsstadium gymnaster befinner sig. Ge ett svar per övning.

Inget

I grop

I inskjut / med pass

I duk

I kombination med annan volt

I serie

8 01 <

8 00 <

8 00 /

8 03 o

8 03 <

8 05 o

8 05 <

8 11 o

8 11 <

8 13 o

8 13 <

8 21 o

8 21 <

8 21 /

8 23 o

8 23 /

8 22 o

8 31 <

8 22 /

8 33 o

8 33 /

12 001

12 001 <

12 101 o

12 003 o

Poäng - FÖRSTA SERIE - senaste 6 månaderna

Skriv in dina poäng för din FÖRSTA SERIE vid din bästa tävling under de senaste 6 månaderna. (När du skickar in ansökan får du ett mejl med dina svar samt en länk med möjlighet att justera svaren. Spara det mejlet för att kunna göra ändringar. Annars får du kontakta Pernilla)

Tävling - Första serie

Ange vid vilken tävling du gjorde serien

Stil - Första serie

Skriv din stilpoäng. Tex: 15.8 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Vandring - Första serie

Skriv din vandringspoäng. Tex: 9.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

ToF (Time of flight) - Första serie

Skriv din ToF-tid. Tex: 14.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Totalpoäng - Första serie

Skriv din totalpoäng. Tex: 38.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Serieövningar - Första serie

Skriv tex 801<, 40/, 41 /......osv eller Pikfliffis, Salto A, Barany A eller liknande.

Poäng - ANDRA SERIE - senaste 6 månaderna

Skriv in dina poäng för din ANDRA SERIE vid din bästa tävling under de senaste 6 månaderna. (När du skickar in ansökan får du ett mejl med dina svar samt en länk med möjlighet att justera svaren. Spara det mejlet för att kunna göra ändringar. Annars får du kontakta Pernilla)

Tävling - Andra serie

Ange vid vilken tävling du gjorde serien

Stil - Andra serie

Skriv din stilpoäng. Tex: 15.8 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Vandring - Andra serie

Skriv din vandringspoäng. Tex: 9.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

ToF (Time of flight) - Andra serie

Skriv din ToF-tid. Tex: 14.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Svårighetsgrad - Andra serie

Skriv din svårighetsgrad. Tex: 7.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Totalpoäng - Andra serie

Skriv din totalpoäng. Tex: 38.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Serieövningar - Andra serie *

Skriv tex 801<, 40/, 41 /......osv eller Pikfliffis, Salto A, Barany A eller liknande. Här kan du även ge eventuell kommentar

DMT

Poäng - DMT- senaste 6 månaderna

Vill du söka på DMT-resultat. Skriv in dina poäng för dina TVÅ BÄSTA DMT KOMBINATIONER under de senaste 6 månaderna. (När du skickar in ansökan får du ett mejl med dina svar samt en länk med möjlighet att justera svaren. Spara det mejlet för att kunna göra ändringar. Annars får du kontakta Pernilla)

DMT Kombination 1 - Tävling

Ange vid vilken tävling du utförde kombination

Kombination 1 - Svårighetsgrad

Skriv din svårighetsgrad. Tex: 2.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Kombination 1 - Totalpoäng

Skriv din totalpoäng. Tex: 33.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Kombination 1 - Övningar

Ange kombinationens övningar. Skriv tex 801<, 40/, Här kan du även ge eventuell kommentar

DMT Kombination 2 - Tävling

Ange vid vilken tävling du utförde kombination

Kombination 2 - Svårighetsgrad

Skriv din svårighetsgrad. Tex: 2.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Kombination 2 - Totalpoäng

Skriv din totalpoäng. Tex: 33.4 (använd "punkt" "." innan decimaltalet)

Kombination 2 - Övningar

Ange kombinationens övningar. Skriv tex 801<, 40/, Här kan du även ge eventuell kommentar

Testdag

Tränarens intyg *

Som tränaren intygar jag gymnastens kunskaper enligt ovan.

Givetvis

Other:

Required

Vilken testdag du vill komma på *

Söndag 3 december i Lidköping

Other:

Skicka in ansökan - SENAST den 20 November

Vi hoppas att det kommer gå bra för dig. Du kommer snart få mer information om testdagen och hur du skickar in dina filmer. Har du några frågor så hör av dig till Jonas

GLÖM INTE
-- Skicka ansökan SENAST den 20 November
-- Ansökan gäller ÄVEN gymnaster som idag är med i juniorlandslaget.

Hälsningar
Pernilla Nyberg, pernilla.nyberg@gymnastik.se, 070-8791233
Jonas Heiman, jonas.heiman@gymnastik.se, 076-543 08 25

Nästa steg: Del 2 - Video

I nästa steg skall du skicka film/filmer som visar nedan övningar. Du/ni lägger in videofilmer i en delad mapp på Google Drive. Dessa skall vara inne SENAST den 29 november.
Du får instruktioner om detta när du skickat in Del 1:

Följande övningar visas upp på bästa möjliga sätt som gymnasten kan utföra övningen, inskjutsmatta får användas om det behövs. Övningen kan utföras separat eller i kombination med annan övning,
• Lazy back - Cody (bedömning av teknik)
• ½ vändning flying (bedömning av teknik)
• Barany ball out (bedömning av teknik)
• 1 ¾ (bedömning av teknik)

Sista steget: Del 3 - Testdagen

Mer information om tester mm skickas till dig när din anmälan kommit in.
(För er som varit med tidigare kan det vara bra att veta att alla tester är samma som vid förra årets testdagar. Det enda som kan skilja lite är vissa styrkeövningar.)

A copy of your responses will be emailed to the address you provided.

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

reCAPTCHA

Privacy Terms

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms