Lýðheilsu- og æskulýðsnefnd standa fyrir heilsuviku í Hrunamannahrepp dagana 18. - 24. september 2023 og ætla að bjóða öllum upp á heilsufyrirlestur með Sigurjóni Erni
Fimmtudaginn 21. Sept kl 17.30 í Félagsheimili Hrunamanna
Sigurjón er íþróttafræðingur, þjálfari og er í dag með fremri ultrahlaupurum hér á landi og rekur tvær hóptímastöðvar UltraForm. Undanfarin ár hefur hann leitað leiða til að hámarka sína heilsu og mun deila með ykkur sínum leiðum til að hámarka árangur.
Skráning á fyrirlesturinn:
