La méditation de pleine conscience invite à cultiver la présence à soi et au monde. Par l’attention portée à l’instant présent, c’est aussi l’ouverture à la vie qui est encouragée, soutenue. Dans cet atelier, nous rappellerons les fondamentaux de la pleine conscience, son utilité et ses limites et en quoi elle soutient notre engagement citoyen.

-> Rendez-vous à 13h00 le samedi 21 septembre, à l'Usine, rue du Doyenné 40.

Activité gratuite.
Explications données en Français.

Nous n’utiliserons vos coordonnées que dans le cadre de l’organisation de cet atelier de méditation.