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你有聽過吸引力法則嗎？你有試過運用但卻不成功嗎？
吸引力法則一般用法是靜心時想著願望已經達成，再感受其情緒。
這方法有一個漏洞是：我們每一秒都在用吸引力法則。
每一個當下的情緒都是在吸引相等的事物。如果只在靜心時喜樂，但一整天因工作和交際的事而創造了痛苦情緒，那麼也會吸引同等的痛苦。因為，外在實相是在反照我們內在的心相，吸引力法則亦是同理。

了解「正念」，是令你每秒都保持更平和的方法。
當正念融入你日常的思考模式，便將吸引同是心安、平和、幸福的事物變成你的日常。

* 什麼是正念？
正念是指有意識及如實地覺察當下，並因此而能夠作出具有智慧的回應。在正念修習中，分別有「覺知」和「憶持」兩個部份，我們透過練習來提升覺知力，同時學習不同的方法，有意識地運用（憶持）以回應生活中的大小事！

透過一系列的正念禪修，將慢慢發展我們「心」寶貴的能力，讓吸引力法則變成你忠誠的助手，邀請你來一起靜！

日子：5/9， 12/9，19/9，26/9 (一)
時間：13:00 - 14:30
導師：Melody
地點：荔枝角華創中心805室
費用：500元 (共四堂)

適合對像：
- 對正念、禪修感興趣
- 需要空間放鬆和讓自己休息
- 尋找共同修習的社群
- 希望讓自己更懂得愛

共修內容：
- 講學
- 指導靜坐
- 深度大休息
-禪行 / 動禪
- 文章分享 /主題分享
- 深度傾聽

* 參加者必需穿著鬆身的衣物