Escala de Resiliencia de Coonor-Davidson
Este test tiene por objeto evaluar la capacidad de Resiliencia que tiene una persona. En caso tal no ha pasado por alguna situación que indica algunas de las oraciones, le recomendamos que piense que la está experimentando para poder responder a la misma.

Por favor, conteste las siguientes frases con la respuesta que considere más apropiada.
A. Casi Siempre
B. A menudo
C.A veces
D. Rara vez
E. En absoluto
 La información que nos brinde será confidencial y de uso exlusivo para la Fundación.
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Nombre *
Apellido: *
1. Soy capaz de adaptarme cuando surgen cambios *
4 points
2. Tengo al menos una amistad que me ayuda cuando estoy estresada *
3. Cuando no hay soluciones claras a mis problemas, a veces la suerte / Dios puede ayudarme . *
4. Puedo enfrentarme a cualquier cosa . *
5. Los éxitos del pasado me dan confianza para enfrentarme a nuevos desafíos y dificultades . *
6. Cuando me enfrento a los problemas intento ver su lado cómico . *
7. Enfrentarme a las dificultades puede hacerme más fuerte . *
8. Tengo tendencia a recuperarme pronto luego de enfermedades, heridas u otras dificultades . *
9. Buenas o malas, creo que la mayoría de las cosas ocurren por alguna razón . *
10. Siempre me esfuerzo sin importar cuál pueda ser el resultado . *
11. Creo que puedo lograr mis objetivos, incluso si hay obstáculos . *
12. No me doy por vencida aunque las cosas parezcan no tener solución . *
13. Durante los momentos de estrés / crisis, sé dónde puedo buscar ayuda . *
14. Bajo presión, me mantengo enfocada y pienso claramente. *
15. Prefiere intentar solucionar las cosas por mí misma, a dejar que otros decidan por mí . *
16. No me desanimo fácilmente ante el fracaso . *
17. Creo que soy una persona fuerte cuando me enfrento a los desafíos y dificultades vitales . *
18. Si es necesario, puedo tomar decisiones difíciles que podrían afectar a otras personas . *
19. Soy capaz de manejar sentimientos desagradables / dolorosos: Ej. tristeza, temor y enfado . *
20. Al enfrentarse a los problemas a veces hay que actuar intuitivamente (sin saber por qué) . *
21. Tengo un fuerte sentido de propósito en la vida . *
22. Me siento en control de mi vida . *
23. Me gustan los desafíos . *
24. Trabajo para alcanzar mis objetivos, sin importar las dificultades en el camino . *
25. Estoy orgullosa  de mis logros . *
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