ご自宅でヨガに参加いただけるオンラインヨガクラス。気軽に、自分のスペースでヨガを行えます。画面を通しても、しっかりコミュニケーションが取れるので、実際のクラスにいるような感覚でヨガをする事ができます。
⭐️通常オンラインヨガ日時
毎回クラス内容は変わります！
＜クラス時間60分＞クラステーマ：肯定的な気持ちをアーサナ練習で育む
3/7（日） 9:30~10:30 肩甲骨を意識して胸をひらく
3/14（日） 9:30 ~10:30 プロップスフローヨガ
3/27（土） 10:00 ~11:00 バランスポーズで安定感
【料金】
1レッスン お１人 1500円
3回チケット お１人 4000円
🌟🌟ご好評の！チャレンジクラス🌟🌟
Mini Unity classという名前でヨガを週間にして、1日少しでもヨガを取り入れる習慣をつくります！
3月は3/8〜3/16 で行います！
期間中、録画のみでの参加も可能です！月内何度でも録画を見ていただけます。
【毎日の内容はこの３つ】
体を鍛える：ヨガトレーニング
ヨガを好きになる：1日1ポーズ
心を整える：呼吸、瞑想、哲学tips
【期間】：3/8（月）~13（土）7:15~7:30
3/14（日）9:30~10:30 通常クラスを受講いただきます。
3/15（月）~16（火）7:15~7:30
【料金】：3800円
14日の参加費は含まれます。
上記クラスと一緒に受講の方は3500円
ex:
3/14とMini unityの場合 3800円
3/7 or 27とMini unityの場合 5000円（1500円と3500円）（参加日程は、3/7,14とMiniUnity3/8~3/16）
3/7,27とMini unityの場合 6500円（3000円と3500円）（参加日程は、3/7,14,27とMiniUnity3/8~3/16）
⭐️⭐️【対面クラス】⭐️⭐️
3/21 アスレティアヨガクラス
https://athletia-202103.peatix.com/view3/28 対面クラス外ヨガイベント予定
※クラスは月内の別日程に１回振替可能です。
※同じ回線でご友人／ご家族と一緒に参加される場合はご相談ください。参加費についてご案内致します。
※振込期日はレッスン前日までとなります。
※どのクラスでもポースのサポートをするプロップスをクラスで利用します！
プロップスとはヨガのポーズを深めるために使う道具のことです。
このクラスでは、下記を利用してポーズを深めます。
スポーツタオル（ベルト）
バスタオル（ブランケット）
ブロック （もしなければ大丈夫です）
壁（もしあれば）
⭐️zoomというミーティングアプリを使います。申込完了した方にのみURLをお送りします
（携帯からも参加可能です）
⭐️当日ご自身のカメラをオフすることも可能。お家の中が見られたくない場合は画像オフをご利用ください
⭐️初めての方でもお気軽に参加いただけます🌲
⭐️申し込み方法
①事前に参加希望日時、コースを選択しお申し込みください。
②お申し込み後、お支払いをお願いいたします。
③お支払い受領が確認できましたら、クラス参加用リンクを送付致します。
④PCまたはスマホを準備して、当日お時間になったらリンクからオンライン会場へお越しください。
※できるだけ前日までに参加表明をいただけると幸いです。
※当日急遽参加可能になった場合も是非ご連絡ください。
⭐️支払い方法：LINEPAYまたは銀行振込
LINEPAY：ラインウォレット にチャージ後送金をお願いします。私のラインID: yurilily1107
わかりづらい場合は私から送金リクエストもおくれるのでお知らせください。
（LINEPAYのお支払いは手数料なしです）
銀行振込：住信SBIネット銀行 レモン支店 普通 8314430 クボタユリ
※LINEPAYでのお支払い方法にご質問はご遠慮なくメッセージください。
※銀行振込の際、お振込手数料はお客様負担をお願い致します。
※お振込後の返金は致しかねます。予め御了承ください。
Lily Yoga / 伊藤ゆり
ご不明点は
flora.lily.0405@gmail.com、ないしは各SNSアカウントでお受けしております。
