Când? Marți, 23 Iulie 2024 la Cetatea Șiria, județul Arad.
Punct de întalnire în Timișoara? Parcare LIDL, Str. Miresei Nr.1 ( locație
https://g.co/kgs/v1LjtAc ) la ora 15:30.
Întoarcere? Aprox. ora 22:30 în Timișoara.
Transportul? Cu microbuz și autoturismele Asociatiei LOGS. Echipa LOGS este alcatuită din 3 adulți și 2 voluntari majori.
Limbi vorbite? Română, engleză, ucraineană.
Vârsta? Între 14 și 18 ani, cu domiciliul în Timișoara.
Un acord de participare și regulament intern va fi semnat de părinții sau reprezentanții legali ai minorilor.
Deadline înscriere? Până Vineri 19 Iulie, ora 12:00
𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐯𝐢𝐢 𝐜𝐮 𝐧𝐨𝐢?
👉Pentru că expunerea la peisaje naturale poate reduce nivelul de cortizol, hormonul stresului, și poate induce o stare de calm și relaxare.
👉Sunetele naturii au un efect liniștitor asupra sistemului nervos.👉Lumina naturală și soarele stimulează producerea de serotonină, un neurotransmițător asociat cu starea de bine și fericirea.👉 Plimbările în natură pot îmbunătăți funcțiile cognitive și capacitatea de concentrare, mai ales în rândul persoanelor care petrec mult timp în medii urbane aglomerate. 👉 Terapia prin natură sau ecoterapia implică activități desfășurate în natură care pot ameliora simptomele de anxietate și depresie.👉
Interacțiunea cu animalele și petrecerea timpului în parcuri sau grădini zoologice pot aduce un sentiment de conexiune și confort emoțional.👉Petrecerea timpului în natură poate spori sentimentul de apartenență și conexiune la ceva mai mare decât sinele, reducând sentimentele de izolare și singurătate.👉Activitățile în grup în natură, pot întări relațiile sociale și sprijinul emoțional.Doar persoanele selectate vor fi contactate pentru confirmare. Dacă nu ești selectat pentru această tură, poți aplica pentru una din celelalte 4, din perioada următoare.
Mai multe informații despre excursii pe
https://grupullogs.ro/better/ sau pe WhatsApp la +40 760 110 344 (Daiana).
Costurile de transport și deplasare sunt acoperite prin proiectul BETTER – Tineri pentru sănătate mintală, finanțat de Municipiul Timișoara prin Centrul de Proiecte Timișoara. :
