Стрес, негативни преживявания, силни емоции, пропуснати задачи.
Статистиката показва, че около 70% от хората се ориентират в житейски ситуации по-бавно и имат потребност от съдействие за правилна социална адаптация.
Живеем в динамично време, свързано с множество предизвикателства, на много от тях отговаряме със затруднения.
Да се ориентираме в ситуацията и да провидим възможностите?
Достатъчно силна ли е мотивацията ни за успех?
Ще преодолеем ли поредното социално препятствие?
Най-уязвими са децата, защото те все още не са изградили механизми за справяне, нуждаят се от подкрепа. Възрастните фокусират вниманието си върху наближаващите заплахи отвън и не забелязват трудностите, които децата започват да изпитват. С това поставят тяхното изпитание в двоен риск от несправяне.
Как да се справим с негативните емоции?
Емоционалната регулация е от първостепенно значение за вземането на правилни решения.
Адекватните нагласи и правилните поведения могат да изведат от кризата и най-застрашения човек. Неговата роля е да опази здравето и бъдещето на своите деца.
Кризата е съпътствана от нежелани емоционални състояния:
- Стрес, тревожност, чувство за безизходица, дори паник-атаки;
- Обърканост, несигурност, раздразнителност, агресия;
- Неразбиране от другите, алиенация и загуба на връзка с децата, партньора.

Социалната криза носи усещане за безпомощност, а липсата на информация възпрепятства вземането на адекватни решения. В тази ситуация трябва да реагираме бързо, да направим план за действие, да подпомогнем децата и близките си.

Ние сме човешки същества, притежаващи определен потенциал на действие и нашата психика няма безгранични ресурси за справяне с кризи. Изпадането в безизходица е непоносимо преживяване , включващо и активно участие на защитните механизми. В такъв момент се включват защити, водещи до повече или по-малко илюзии, бягство от непоносимата реалност и затваряне в себе си. Бягството от реалността неглижира проблема и като че ли той не съществува. Другата опасност е, че някои детайли са преекспонирани в нашето възприятие, докато в реалността, те не повлияват съдбата ни.
Най-застрашени са децата, които започват да се отдалечават от неконтактния възрастен, който не отговаря на потребностите им и изглежда незаинтересован от техните трудности в адаптацията. Уроци, контролни, онлайн обучения съпътстват новите предизвикателства пред децата, които се нуждаят от помощ и подкрепа на възрастен у дома.
Ние добре познаваме принципите на психологичното консултиране и подкрепа на деца и възрастни в криза.
Не подценяваме възможностите и ресурсите на личността сама да премине през кризата, без чужда помощ. Само че, това ще изисква много време, енергия и опити с неясен резултат.
Ние можем да се включим в процеса на индивидуално психологично консултиране онлайн сега.
За хората, които целенасочено търсят възможности и информация, не искат да губят време и да останат сами, предлагаме подкрепа чрез индивидуално консултиране онлайн.
Ние предлагаме психологическа подкрепа за преодоляване на наложената социална изолация и за подобряване на работата в екип.
За периода на въведеното извънредно положение в страната, консултациите са безплатни.

За записване и повече информация, моля попълнете приложената форма в Google Docs.

Време за предоставяне на консултации:
От понеделник до петък: от 10ч. до 17ч.
Времето за официални празнични дни е съобразено с цел оптимално разпределение на времето, ресурсите и функциите за постигане на ефективни резултати.