Справедливы ли указанные подходы к организации питания дома?
Овощные блюда (не включая картофельные) используются в 2-х и более приемах пищи ежедневно (овощные супы, салаты, гарниры и др.)
При выборе хлеба и хлебобулочных изделий, вы отдаете приоритет продуктам из муки 2 сорта, с присутствием цельных злаков, отрубей и проч.
Блюда из рыбы присутствуют в рационе еженедельно
Ежедневно в питании используются 2-3 молочных продукта (включая молочные блюда и напитки)
Завтракаешь ли дома перед уходом в техникум?
Обедаешь ли в столовой техникума?
Предпочтения на обед?
Если не питаешься в столовой техникума, то почему?
Как считаешь, какое количество соли является дневной физиологической нормой для тебя?
Твое мнение о сахаре