Тест на определение эмоционального интеллекта

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Тест на определение эмоционального интеллекта

Способность понимать свои эмоции и их причины помогает человеку справляться с различными эмоциональными ситуациями, регулировать свое эмоциональное состояние, экологично выражать свои переживания. Понимая собственные эмоции, ребенок учится распознавать чувства других людей, их причины. А это уже ступеньки к развитию эмоционального интеллекта. (источник)

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, который пройдет 26.04.2024 в 14-00 мск по теме «Учусь понимать причины эмоций своих и других людей» https://pruffme.com/landing/u2631789/20240426_emotions

Email *

Инструкция

Выбирайте наиболее подходящий для вас вариант ответа!

1. Как вы обычно реагируете на негативные эмоции?

1 point

а) Я часто потеряю контроль над собой и сильно расстраиваюсь.

б) Я спокойно оцениваю ситуацию и нахожу способы справиться с негативом.

2. Как вы воспринимаете эмоции других людей?

1 point

а) К сожалению, я не всегда понимаю, что чувствуют другие люди.

б) Я легко ощущаю и понимаю эмоции других людей.

3. Какая из ситуаций лучше подходит к вашему стилю общения?

1 point

а) Я часто конфликтую с другими людьми и не могу найти общий язык.

б) Я легко нахожу общий язык с другими людьми и умею решать конфликты.

4. Как вы обычно реагируете на чужое мнение?

1 point

а) Я часто обижаюсь или оскорбляюсь, если мнение не соответствует моему.

б) Я уважаю право каждого иметь свое мнение, даже если оно не совпадает с моим.

5. Какой подход к конфликтам вам ближе всего?
*

1 point

а) Я склонен повышать голос и стремлюсь преобладать над другими.

б) Я пытаюсь найти компромисс и решить возникшие проблемы мирно.

Обработка результатов

Если большинство ваших ответов - а:

Ваш эмоциональный интеллект может быть низким. Возможно, вам сложно контролировать свои эмоции, понимать чужие чувства и установить гармоничные отношения с окружающими. Рекомендуется работа над развитием навыков эмоционального интеллекта, таких как самоконтроль, эмпатия и умение находить компромисс.

Если большинство ваших ответов - б:

Ваш эмоциональный интеллект высокий. Вы легко управляете своими эмоциями, понимаете и воспринимаете эмоции других людей. Вы умеете находить общий язык с окружающими и эффективно решать конфликты. Поздравляю, ваши навыки эмоционального интеллекта развиты на высоком уровне!

Для развития эмоционального интеллекта ребенка родителям важно научить его распознавать эмоции и выражать их разумным образом.

Send me a copy of my responses.

Submit

Clear form

reCAPTCHA

Privacy Terms

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms