No âmbito do programa "
POR TI - Programa de promoção de bem-estar mental nas escolas", promovido pela Z Zurich Foundation e implementado pela EPIS, em colaboração com a Universidade de Coimbra (UpC3 - Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental), realizar-se-ão, várias sessões ZOOM, em datas distintas, dirigidas a famílias, com os seguintes objetivos:
1) Aumentar a consciência da ocorrência de doenças e da n
ecessidade de estar alerta e entender os primeiros sinais e sintomas de mal-estar mental em si e nos seus filhos2) Promover de estratégias de regulação emocional
A sessão terá uma duração aproximada de 1h30m sendo dirigida por psicólogos formados no programa pela Universidade de Coimbra.
A participação é totalmente gratuita.
Para manifestar o seu interesse em participar nesta sessão, pedimos que preencha o questionário abaixo.
Após a submissão do questionário, receberá um email com o link para aceder à sessão.