活動資訊
「加油，樂觀點！你一定可以好起來的」
這句看似是鼓勵的話語卻帶給憂鬱症病友無形的壓力。
許多親朋好友在得知身邊的人有憂鬱症的狀況時，往往會不知所措：「你到底為什麼要這麼低落」、「為什麼不做一些讓自己快樂的事情」、「你以前不是這個樣子的啊」、「只要多努力一些，一定可以改變現況」這些對憂鬱症病友的話語，雖然出自於善意，但是因為無法完全同理患者的處境，而在陪伴的過程中傷害了彼此。
【小柔的最後一天】是一款帶領大家走進憂鬱症病友世界的桌遊，我們將化身小柔的親朋好友，陪伴著小柔的步伐，親身體驗憂鬱症的世界，了解憂鬱症的狀況、學會同理患者、學會避開引起彼此壓力的言行。最後，學會溫柔的對待彼此。
🖋 參加這場工作坊你可以學會：
✔ 由諮商心理師設計/帶領的桌遊工作坊認識憂鬱症
✔ 更加同理憂鬱症，去除患者身上的標籤
✔ 建立更好的陪伴關係，減少彼此的摩擦
🖋活動資訊：
活動時間：2020/08/01(六) 下午12:30 ~ 17:30
活動地點：安樂區青少年福利服務中心（地址：安樂區二段164號10樓）
交通方式：
1. 從台北車站搭乘國光客運1815(台北車站-基青中心)，於基隆長庚醫院站下車，步行3分鐘抵達。
2. 於基隆市區搭乘501/787/791公車於安樂區公所站下車即可抵達
🖋報名資訊：
活動參與費用：$450/人
報名方式：於報名表單填寫資料後，我們會寄出活動繳費通知信到您的信箱。請於收到活動繳費通知信三天內繳交活動費，並告知匯款帳號後五碼，經確認後，始完成報名手續。
報名截止日期：7/29
本工作坊限額40名成員參與，名額有限！
🖋講師團隊介紹：
「心靈角落」是由一群熱愛心理諮商專業的人組成，成立四年來，透過網路社群，盡可能分享諮商心理知識，致力於心理健康的推廣。他們也相信社會對心理疾病的污名化和刻板印象，是因為沒有足夠的知識而帶來的陌生恐懼，期盼能用更有趣的方式，促進大家對心理疾患的認識，「小柔的最後一天」便是在此理念下所誕生的設計。
🖋桌遊介紹：
【小柔的最後一天】是一款充滿了訴求的作品，不只是對憂鬱症的知識理解，還包含了人與人之間互相對待方式的探討、世代對立、多元性別、與宗教錯誤的使用於心理疾患的議題，雖然看上去觸碰了很多議題，但我們希望透過遊戲，傳遞的僅僅是一種相互理解的可能性。
這套遊戲是藉由陪伴一個虛擬人物度過生命中的最後一天，體驗、體會，一個不同的視野。透過遊戲過程，參與的夥伴將學習到憂鬱症的相關基礎知識和辨識基礎；另外，在過程中，經由遊戲中的句子、機制，探索自己和憂鬱症病友互動的方法，希望透過遊戲增進群眾對憂鬱症的理解，進而減少傷害的產生。
🖋活動參與建議：
由於遊戲內容涉及憂鬱與自殺等議題，建議玩家年紀為 16 歲以上，若正為憂鬱發作期的朋友，建議等心理狀況較為穩定後，再來參與相關工作坊可以得到更多收穫唷。
🖋雨端通信想對大家說的話：
憂鬱和自殺是相當沉重的話題，在這場桌遊工作坊中你會發現到裡頭的一字一句是多麼的真實，真實到會讓你感到不舒服。但無論如何我們都誠摯邀請各位一起來陪伴小柔度過他的最後一天，將小柔的故事看到最後。
