"Olen olemas" on meie sõnum iseendale ja teistele. See on kõige tähtsam teadmine, et hoolimata kergematest ja raskematest hetkedest ma olen ikkagi olemas.

Tahame 10. septembril toimuval suitsiidiennetuspäeval toetada, inspireerida ja julgustada inimesi päris inimeste päris lugudega ja vajame selleks Sinu abi. Soovime üheskoos jõuda lähemale olukorrale, kus vaimse tervise murede jagamine on sama loomulik kui füüsilisest tervisest rääkimine.

Seega palve - kingi meile üks isiklik lugu. Saad seda jagada anonüümselt, kuid palun märgi loo juurde oma sugu ja vanus. Loo pikkus võiks olla maksimaalselt 1 lk. Palume, et mõtleksid seda kirja pannes eeskätt sellele, mis Sind keerulises olukorras toetas ja sellele, mis võiks teistelegi inspiratsiooniks ja toeks olla.
Mis aitas Sul "august" välja ronida? Kuidas leidsid oma elu raskemal perioodil jaksu edasi elada? Või hoopis, kuidas said olla toeks lähedasele ja mis temale kõige enam abiks on olnud? Mis on andnud lootust?

Aitäh!


«Я здесь» это наш посыл себе и другим. Это самое важное знание, что несмотря на сложные или легкие периоды в жизни, я все же здесь.

В День предотвращения самоубийств 10 сентября мы хотим поддерживать, вдохновлять и воодушевлять людей рассказами реальных людей, и для этого нам нужна ваша помощь. Вместе мы хотим приблизиться к ситуации, когда рассказывать о проблемах душевного здоровья так же естественно, как и говорить о физическом здоровье.

Поэтому просим, поделитесь с нами личной историей. Это можно сделать анонимно, но укажите, пожалуйста, свой пол и возраст. Длинна текста не должна превышать одну страницу. При написании истории, пожалуйста, подумайте в первую очередь о том, что поддержало вас, и что может поддержать других.
Что помогло вам выбраться из «ямы»? Как нашли в себе силы преодолеть сложности и жить дальше? Или же, как вы оказывали поддержку близкому человеку и что больше всего в этом помогло? Что подарило надежду?

Спасибо!