Com a evolução tecnológica, temos ficados mais distantes - tanto da natureza, como das pessoas à nossa volta. Enquanto seres humanos, precisamos de conexão, física e emocional.

Este workshop tem como objetivo proporcionar a oportunidade a 12 jovens, entre os 15 e os 25 anos, preferencialmente residentes na freguesia de São Domingos de Rana, um ambiente acolhedor e recetivo onde serão facilitadas experiências e técnicas cujas principais temáticas são o Desenvolvimento Pessoal, a Saúde Mental e o Autoconhecimento.

A consciencialização da importância desses tópicos será feita através de metodologias de expressão emocional e corporal, auto-reflexão, empoderamento pessoal e interconexão. Os jovens serão convidados a saírem da sua zona de conforto, a identificarem e expressarem emoções, a adquirirem mais consciência de quem são e do que pretendem fazer da sua vida e a criar amizades mais profundas e significativas, cultivando a criatividade e a imaginação e promovendo, deste modo, um estilo de vida saudável aliando a saúde física e mental.


Quando? 23 a 25 de agosto (atividade residencial a iniciar no dia 23 à tarde e a finalizar no dia 25 ao final do dia)

Onde? Seminário da Torre d'Aguilha (São Domingos de Rana)

Para quem? Jovens entre os 15 e os 25 anos, sócios e não sócios

O que necessitas? Preencher este formulário de inscrição. Trazer as autorizações assinadas que te serão enviadas uma vez que o formulário esteja completo. Motivação e boa disposição!

Custo? Gratuito (alojamento, alimentação e atividades)

Faz-te sócio -> https://drive.google.com/file/d/1pizJZpX3OZ_79Ux_Nbssbn0lQMAqaXMq/view?usp=sharing