Oppgave om kosthold, mat og helse

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

1) Les om kosthold, mat og helse her: www.Kosthold.Bnorsk.no.
2) Gjør alle oppgavene nedenfor.
3) Klikk på "Send" og deretter "Se poengsum" for å se resultatet.

Hva heter du? (Skriv fornavnet ditt her:) *

Hva er "sunn mat"? *

1 point

mat som er bra for kroppen

mat som ikke er bra for kroppen

Hva betyr "kosthold"? *

1 point

"Kosthold" betyr at vi alltid spiser veldig sunn mat.

"Kosthold" betyr den maten vi pleier å spise. Hvis vi spiser mye sunn mat og lite usunn mat, har vi et sunt kosthold.

Hvor ofte kan vi spise godteri og sjokolade, hvis vi vil ha et sunt kosthold? *

1 point

Vi kan spise godteri og sjokolade hver dag.

Vi bør ikke spise godteri og sjokolade oftere enn én gang i uka.

Hvis vi skal ha god helse, kan vi aldri spise godteri og sjokolade.

Hva er sunnest å drikke? *

1 point

vann

brus med sukker

Hva betyr nøkkelhullsmerket? *

1 point

Matvarer med nøkkelhullsmerket er sunnere enn lignende varer som ikke har nøkkelhullsmerket.

Det betyr at en vare inneholder mye sukker.

Vi vil kjøpe sunt brød i butikken. Hvordan vet vi om brødet er sunt? *

1 point

Se på prisen - det sunneste brødet er alltid billigst.

Se på prisen - det sunneste brødet er alltid dyrest.

Se på brødskalaen - sunt brød inneholder mye grovt mel.

Hvor ofte bør vi spise fisk? *

1 point

2-3 ganger om dagen

flere ganger i uka

2-3 ganger i året

Hva bør vi helst drikke når vi er tørste? *

1 point

brus med masse sukker

helmelk

vann

Hvor ofte bør vi spise frukt og grønnsaker? *

1 point

2-3 ganger i måneden

2-3 dager i uka

hver dag

Hva betyr det å spise "variert"? *

1 point

at vi bare spiser grønnsaker og frukt

at vi spiser på forskjellige tidspunkt hver dag

at vi spiser mange forskjellige typer mat

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms