以下、参加にあたっての注意事項を記載しました。よくお読みいただき、同意の上ご参加いただける方は、チェックボックスの「同意する」にチェックを入れて、送信ボタンをクリックしてください。
認定NPO法人マドレボニータが運営する「産後ケア教室」「産前・産後のセルフケア（オンライン講座）」参加に際して、下記についてご確認ください。決して無理なエクササイズは行いませんが、念のためご協力よろしくお願いします。
１）ご参加の際は、インストラクターのファシリテーションに従い、ご自身の責任の下、安全に注意を払い、自分の体力に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。
２）負傷や疾病のある場合、妊娠中の場合、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、お申し込み時に必ずおしらせください。
３）この講座は、治療、診断を目的とした医療行為とは異なること、あくまでもセルフケアであることをご理解ください。
４）体調の悪いとき、発熱中、関節などを痛めているとき、飲酒後は参加をお控えください。
５）エクササイズ中およびストレッチ中などに痛みが出る場合は無理をせず、中止してください。
５.（無理なエクササイズは行いませんがそれでも）万が一、レッスン中に負傷・疾病などが発生した場合、自ら責任を負うことをご承諾ください。
