На зустрічі будемо досліджувати власну ресурсність та отримаємо відповідь, куди втікає моя енергія? Ви навчитеся самостійно робити діагностику власного емоційного стану.

Особливо, це актуально зараз,бо часті емоційні качелі можуть спрямовувати людину або в роботу або в стан апатії.

Також проведемо тілесну практику Mindfulness 🧘‍♀️ сканування власного тіла. Поєднаємо цю практику із цікавою релаксацією. 

Участь безкоштовна💸

Подія проводиться в рамках реалізації міні проєкту «Жіночий клуб»