Запрос для участия в Мастер-классе
Для участия в мастер-классе Галины Иевлевой просим Вас заполнить форму с вопросами ниже.

Ваш запрос должен быть отправлен не позднее, чем за 24 часа до встречи в рабочие дни.
Если мастер-класс проводится, например, в понедельник в 13:00, заполните форму не позднее, чем в 13:00 в пятницу.

Пожалуйста, формулируйте запрос, опираясь на примеры:
https://bit.ly/3p19a0u 

Очень важно - пишите о том, что вы конкретно не делаете или хотите делать по-другому в ситуациях, где вы получаете не желаемый результат. Не пытайтесь описать свою проблему "в общем" - чем лучше вы поймете, что конкретно вы НЕ ДЕЛАЕТЕ, тем более эффективной будет работа на МК для вас.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Дата мастер-класса. Укажите дату, на которую Вы записаны в качестве участника. Если Вы не помните, Вы можете уточнить число в файле для записи: https://bit.ly/3wEo7bb  *
MM
/
DD
/
YYYY
Ваше Имя и Фамилия *
1. Опишите конкретную ситуацию. Ваша проблема может проявляться в разных контекстах - рабочем, личном, но для запроса выберите какой-то один и напишите, что именно происходит в этой ситуации.
Пример ответа: Мама приехала в гости и привезла набор кастрюль со словами: “Теперь у вас будут нормальные кастрюли!”

Не правильно: "Я не прошу о помощи"
Правильно: "У меня сломалась машина, из подъезда вышел сосед. Я хотела попросить его о помощи, но почему-то стояла и смотрела ему вслед, пока он не ушел."
1. Напишите свой ответ. Обратите внимание, что установлено ограничение в 250 знаков. Четко сформулированный запрос помещается в 250 знаков. Если Ваш запрос больше, это значит, что Вы пытаетесь сообщить лишнюю информацию. *
2. Сформулируйте проблему через свои активные действия (где бездействие тоже действие). То есть как вы делаете и какие нежелательные результаты получаете.
Пример ответа: Мне не нравятся мамины кастрюли, но я выбираю терпеть их на кухне.

Не правильно: я не прошу о помощи и все делаю сама.
Правильно: Когда рядом есть человек, который мог бы мне помочь, но не обязан, я не решаюсь даже обратиться к нему с просьбой. Молчу и говорю, что у меня все ок.
2. Напишите свой ответ. Обратите внимание, что установлено ограничение в 250 знаков. Четко сформулированный запрос помещается в 250 знаков. Если Ваш запрос больше, это значит, что Вы пытаетесь сообщить лишнюю информацию. *
3. Что в том, как вы делаете, вас не устраивает?
Пример ответа: Я не могу сказать маме “Не привози мне кастрюли”, так как она обидится. Молчу и бешусь от дурацких кастрюль.

3. Напишите свой ответ. Обратите внимание, что установлено ограничение в 250 знаков. Четко сформулированный запрос помещается в 250 знаков. Если Ваш запрос больше, это значит, что Вы пытаетесь сообщить лишнюю информацию. *
4. Что конкретно вы хотите делать вместо этого (как именно вы хотите делать по-другому)?
Пример ответа: Хочу держать с мамой границы, говорить, чтобы она не покупала вещи в мой дом без согласования со мной.

Описывайте, что иначе вы хотели бы делать именно в вашей ситуации, а не в целом по жизни.
Не правильно: хочу адекватно воспринимать обращение за помощью.
Правильно: хочу обращаться к соседу с вопросом, может ли он помочь мне. Особенно в ситуациях, не подразумевающих оплату его помощи.
4. Напишите свой ответ. Обратите внимание, что установлено ограничение в 250 знаков. Четко сформулированный запрос помещается в 250 знаков. Если Ваш запрос больше, это значит, что Вы пытаетесь сообщить лишнюю информацию. *
5. Что хотите от работы с Галиной Иевлевой на МК?
Пример ответа: На МК хочу понять, как обозначить границу твердо, но не переходя в обвинения и обиды

Не правильно: хочу изменить свою жизнь и стать нормальным человеком.
Правильно: хочу понять, какое убеждение мешает мне открыть рот и попросить о помощи (например)
5. Напишите свой ответ. Обратите внимание, что установлено ограничение в 250 знаков. Четко сформулированный запрос помещается в 250 знаков. Если Ваш запрос больше, это значит, что Вы пытаетесь сообщить лишнюю информацию. *
Ваши ответы будут отправлены Галине Иевлевой.
В случае необходимости Вы можете отредактировать запрос, но не позднее, чем за 24 часа до встречи в рабочие дни.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms