Для того, щоб проходження медичної комісії відбулося вчасно, без пригод, необхідно пам 'ятати про правила безпечної поведінки.

Під час проходження медичної комісії, здачі тестів ДОТРИМУВАТИСЯ ЧІТКИХ ІНСТРУКЦІЙ СУПРОВОДЖУЮЧОГО ВИХОВАТЕЛЯ.

Мати при собі документи, які посвідчують особу. 

КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ після сигналу «ПОВІТРЯНА ТРИВОГА» залишатися в приміщеннях, адже внаслідок вибуху вони можуть  зазнати руйнувань під впливом ударної хвилі.

Під час сигналу «ПОВІТРЯНА ТРИВОГА»:

-        швидко, без паніки зайняти місце в захисній споруді (найпростішому укритті);

-        уважно слідкувати за розпорядженнями та сигналами оповіщення;

-        виконувати вказівки відповідального в захисній споруді;

 -  повідомити батьків про своє місцезнаходження під час сигналу "Повітряна тривога";

-        не залишати захисну споруду до отримання команди «ВІДБІЙ ПОВІТРЯНОЇ ТРИВОГИ».

При отриманні сигналу «ВІДБІЙ ПОВІТРЯНОЇ ТРИВОГИ»:

- усім повернутись до місця проходження комісії;

- бути готовими до можливого повторного сигналу оповіщення;

- завжди мати при собі засоби індивідуального захисту.

Поведінка на дорозі

Взимку дороги особливо небезпечні, оскільки випадає сніг і засипає їх. Від морозу сніг замерзає і дорога робиться особливо слизькою, як каток.  Водієві важко впоратися з керуванням. Тому взимку треба бути особливо обережним. А це означає, що не можна ковзатися на тротуарі, а тим більш на проїжджій частині дороги. Машину на слизькій дорозі зупинити неможливо. Гальмівний шлях транспортного засобу на слизькій дорозі збільшується у два - три рази. Хоч на колеса одягають зимову гуму з шипами, яка поліпшує зчеплення з дорогою, але це мало допомагає, коли дороги слизькі. Ви - пішоходи. Тому подумаймо разом, як вберегти себе від ДТП. Почнемо з того, що взимку треба бути особливо уважними на дорозі.

Обережно, ожеледиця!         

Ожеледиця завдає багато прикростей людям. Крім того, ожеледиця на дорогах заважає рухові транспорту, внаслідок неї значно погіршується зчеплення коліс з поверхнею доріг, що різко збільшує кількість аварій та змушує їздити з меншою швидкістю.

Необережне падіння під час ожеледиці може спричинити травмування людини.                                              У нещасного випадку можуть бути різні причини, але найчастіше це необережність. Зимою люди часто травмуються через ожеледицю: на ковзанках, припорошених снігом, під час дитячих зимових ігор, при катанні з крижаної гірки на санчатах, лижах, ковзанах. Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, якщо дотримуватися простих правил поведінки і тому варто знати, як вести себе під час ожеледиці, щоб не потрапити до травмпункту.

Щоб зменшити ризик травм в ожеледицю дотримуйтесь таких порад:

перед виходом із будинку натріть наждачним папером підошву або наклейте на неї лейкопластир. Пам'ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м'якої основи та без високих підборів;

ходіть по тротуарах, посипаних піском або сіллю, а якщо вони не посипані, ходіть по не притоптаному снігу, який зазвичай залишається на внутрішньому краї тротуару;

при ступанні по льоду максимальне навантаження на стопу повинно приходитися не на п’яту, а на носок;

ходіть неквапливо, ноги злегка розслабте в колінах;

не тримайте руки в кишенях – це збільшує ймовірність не тільки падіння, але й отримання тяжких травм, особливо переломів;

бережіться ковзанок, припорошених снігом, ходіть по освітленій частині тротуару, не перебігайте проїжджу частину дороги;

при порушенні рівноваги - швидко присядьте, це найбільш реальний шанс утриматися на ногах;

обходьте металеві кришки люків, як правило, вони вкриті льодом, а крім того, вони можуть бути погано закріплені, що додає ризику травмувань;

не виходьте без потреби на вулицю, якщо ви слабкі та неспритні. Зачекайте, поки не приберуть сніг і не розкидають пісок на обмерзлий тротуар;

падайте в ожеледицю з мінімальним збитком для свого здоров’я. Відразу присядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння сконцентруйтеся, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов`язково перекотіться - удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.

Дуже небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп’яніння травми частіше за все важкі, всупереч переконанню, що п`яний падає завжди вдало. Напідпитку люди не такі чутливі до болю і при наявності травми своєчасно не звертаються до лікаря, що завдає згодом додаткових проблем та неприємностей.

Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, якщо утворилися пухлини, терміново зверніться до травмпункту, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками.

ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ У НАТОВПІ

 Правила поведінки в натовпі – комплекс заходів, що допомагають зберегти безпеку в місцях великого скупчення людей. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть уникнути неприємностей і нещасних випадків у натовпі:   Намагайтеся уникати великих скупчень людей.  

  Не приєднуйтесь до натовпу, якою б не була зацікавленість подією, що відбувається.   Під час масових заворушень намагайтесь обійти натовп.  Якщо Ви потрапили в натовп, дозвольте йому нести Вас у напрямку від центру до краю натовпу, намагаючись поступово вибратися з нього.    Глибоко вдихніть і розведіть зігнуті в ліктях руки в сторони, щоб грудна клітка не була здавлена.   Намагайтесь знаходитись подалі від високих та товстих людей, чи тих, які мають громіздкі предмети чи великі сумки.   Намагайтесь втримати рівновагу, щоб не впасти.    Не тримайте руки в кишенях.    Рухаючись, піднімайте ноги якнайвище, ставте ногу на повну стопу, не робіть короткі кроки, не піднімайтеся навшпиньки.    Якщо тиснява прийняла загрозливий характер, негайно, не роздумуючи, звільніться від будь-якої ноші, насамперед від сумки на довгому ремені чи шарфа.    Якщо у вас щось випало, у жодному разі не нахиляйтеся, щоб підняти. 

   У разі падіння, намагайтесь якнайшвидше піднятися на ноги. При цьому не опирайтесь на руки (їх віддавлять або зламають).    Намагайтесь хоч на мить встати на підошви чи на носки.    Знайшовши опору, "виринайте", різко відштовхнувшись від землі ногами.    Якщо встати не вдається, згорніться клубком, захистіть голову передпліччями, а долонями прикрийте потилицю.    Потрапивши у переповнене людьми приміщення, заздалегідь визначте, які місця при виникненні екстремальної ситуації найнебезпечніші (проходи між секторами на стадіоні, скляні двері й перегородки в концертних залах тощо), зверніть увагу на запасні та аварійні виходи, сплануйте шлях до них.    Легше всього сховатись від юрби у кутках залу або поблизу стін, але складніше звідти добиратися до виходу.    При виникненні паніки намагайтеся зберігати спокій і здатність тверезо оцінювати ситуацію.         

 ПРАВИЛА ДОРОЖНЬОГО РУХУ

Дорога – не місце для гри і бігу, тому що по ній їздять машини, від яких потрібно триматися подалі на безпечній відстані.

Що  необхідно знати пішоходові:

1. Ходити потрібно по тротуарах, тільки з правого боку.

2. Переходити вулицю необхідно тільки по пішохідному (або підземному) переходу.

3. Переходити вулицю можна тільки на зелене світло світлофора.

4. Червоний і жовтий сигнали світлофора означають, що йти заборонено.

5. Якщо збираєшся переходити дорогу, подивися, чи немає поруч машин.

6. При переході дороги спочатку дивимося наліво, доходимо до середини і дивимося направо, тільки тоді продовжуємо шлях.

7.Ніколи не перебігай дорогу! Це дуже небезпечно, бо ти можеш перечепитися, спіткнутись або послизнутись і впасти, а тим часом швидко наближається автомобіль, який не може відразу зупинитися.

8. Не можна перебігати дорогу, особливо якщо поблизу автомобіль.

9. Не можна обходити стоячий автобус – це небезпечно. Треба почекати, поки автобус від’їде від зупинки.

10. За містом потрібно йти по узбіччю, назустріч їдучим машинам (тобто по лівій стороні дороги).