這次的旅修課程內容十分豐富，不僅回歸自我在大自然中，
早晨的練習、工作坊的主題課程、晚間沉靜的梵唱、靜心靜坐。
給予自己時間及空間由內而外、外而內的沉澱及尋找本我的真。
這樣的旅修和吃吃喝喝的旅遊，不一樣，
正念的行、食、動、靜間的覺察，擴展內在的空間與歡喜。