Formation - L’auto-compassion, prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres!

Cette formation est offerte au personnel des garderies en petite enfance et services de garde scolaires.

À la fin du premier trimestre, il est normal d’avoir les batteries à plat! Votre travail nécessite beaucoup de disponibilité, d’écoute, d’empathie et de don de soi. Mais avez-vous pris soin de vous?

Dans cet atelier, vous reconnaîtrez la différence entre l’empathie et la compassion, vous travaillerez les trois éléments clés de l’auto-compassion et vous en comprendrez les bénéfices. Vous repartirez outillé·e de trois pratiques que vous pourrez mettre en pratique pour prendre soin de vous. Un beau cadeau à se faire à l’approche des fêtes de fin d’année!

Un certificat de participation pour un total de 2 heures de formation professionnelle sera délivré.

Date : Le samedi 10 décembre 2022 de 10 h à 12 h

Plus d'information : https://fpfcb.bc.ca/formations-pour-educatrices-2022-2023

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