Med fokus på styrka, rörlighet och balans tränar du utifrån dina egna förutsättningar och alternativa rörelser finns för dig som inte kan göra vissa övningar. Medtag ev träningsmatta (vid fint väder), vattenflaska och en liten handduk (används som träningsredskap). Kläder efter väder!
Pris:
2 veckor: 300 kronor
1 tillfälle: 170 kronor
Du anmäler dig senast fredagen innan aktuell vecka!
Med reservation för att passen kan komma att ställas in vid för få deltagare anmälda.
Vill du utnyttja ditt friskvårdsbidrag anger du det i fältet "Övrig information".
