Påmelding kreativ meditasjon
Tirsdag
24 oktober 19.00
blir det noe vi har kalt «kreativ meditasjon» i Vestbyveien 23F. For mange er naturisme
en måte å føle seg mer åpen og ærlig på, ikke bare overfor omgivelsene, men også
seg selv. Vi har i høst tilbudt mindful yoga, men det kan være lettere å
fokusere når hendene gjør noe praktisk mens hjernen jobber. Her kommer vi til å
jobbe med hver vår visuelle framstilling av et tema vi reflekterer over, med en
kombinasjon av collage, tegning, stikkord osv. Det er overhodet ingen krav om kunstneriske
ferdigheter, dette handler om tankeprosessen, ikke resultatet. Ta gjerne med
tusjer/penner, utskrift av bilder eller gamle ukeblader hvis du har, ellers har
vi utstyret klart. Også blir det selvfølgelig sosialt og hyggelig med fine
folk!