Vive dos días de yoga restaurativo, con asanas y práctica del alineamiento y pranayama.en plena naturaleza. Entra en diálogo contigo misma a través de ejercicios corporales de yoga, meditación, pranayama y arteterapia.
Estos dos días practicamos también ejercicios de yoga hormonal y entramos en el interesante mundo del sistema endocrino y el sistema nervioso.
Disfruta y nútrete de ejercicios sencillos de arte (no hace falta ningún conocimiento). La expresión artística es clarificadora, y como decía un conocido pintor: “el arte sacude del alma el polvo de la vida cotidiana”. En la creación artística podemos entrar en contacto con el aquí y ahora, y en un estado de fluidez.
Claire Ingrid Suanzes es terapeuta de biocuantica original y shiatsu, y profesora de yoga desde 1989.
El taller empieza el sábado 11 a las 9:30 y termina el domingo 12 a las 13:30.
Participación: 100€, más comida & alojamiento (ver abajo)
Más información: Greg & Catherine info@losportales.net
Una vez rellenado este formulario, recibirás un correo electrónico de Greg y Catherine confirmando tu reserva, con los detalles para realizar el pago del anticipo si fuera necesario.
